INTERACCIÓN DE LOS ACEITES ESENCIALES EN EL ORGANISMO

Los aceites esenciales se aplican por vía tópica (masajes, combinación con otras técnicas como acupuntura, terapias bioenergéticas como cuencos, etc.), por vía oral, o inhalados. Dependiendo del método de aplicación elegido el aceite utiliza una ruta principal para su actuación en combinación con el cuerpo, bien a través de la metabolización en hígado en la modalidad de ingesta, bien a través del transporte sanguíneo hasta llegar a la célula en la aplicación tópica o finalmente a través de la interacción con el sistema hipotalámico-endocrino y el sistema límbico en la inhalación. Sin embargo, como hemos apuntado, en cada modalidad de aplicación hay una ruta principal y otra secundaria no por ello menos importante; es decir, si ingerimos un aceite esencial en el momento de la ingesta nuestro sistema olfativo va a captar el aroma de dicho aceite. En aplicaciones tópicas además del efecto olfativo, una parte considerable va a ser absorbido por la piel (por regla general, entre el 13 y el 50% del aceite ) y llevado a la corriente sanguínea.

Los aceites esenciales tienen una capacidad única de penetrar en las membranas celulares y propagarse por la sangre y los tejidos. La estructura única y liposoluble de los aceites esenciales es muy similar a la composición de las membranas celulares. Además las moléculas de los aceites esenciales son relativamente pequeñas con gran habilidad de penetrar en las células. Cuando se aplican de forma tópica en cualquier parte del cuerpo, los aceites viajan por el organismo en cuestión de minutos.

La vía olfativa nos habla de la poderosa influencia de los aromas tanto en la mente como en el cuerpo, sin olvidar los niveles más elevados del Ser. La fragancia de un aceite esencial puede afectar directamente a todo el Ser, desde el estado emocional a la vida entera.
Cuando se inhala un aroma, las moléculas volátiles del perfume viajan por la nariz y las membranas olfatorias, que están bien protegidas por las mucosas, las atrapan. Cada molécula de la fragancia se acopla perfectamente al espacio de la célula receptora específica que reviste la membrana epitelio olfatorio. Estos cientos de millones de células nerviosas receptoras se regeneran cada 28 días. La membrana de las células nerviosas emite impulsos eléctricos al bulbo olfatorio en el cerebro cuando es estimulada por las moléculas olfativas. Luego, el bulbo olfatorio trasmite estos impulsos al centro gustativo, a la amígdala (centro emocional cerebral) y al resto del sistema límbico (hipocampo, etc.). El sistema límbico está directamente conectado con aquellas partes (hipófisis-hipotálamo) que controlan el ritmo cardíaco, la presión arterial, la respiración, la memoria, los niveles de estrés y el equilibrio hormonal, los aceites esenciales ejercen efectos psicológicos y fisiológicos profundos.

El olfato es el único sentido que está directamente conectado al lóbulo límbico, centro de control de las emociones. Las sensaciones de miedo, ira, sensación, depresión y placer se originan aquí. El aroma de ciertas fragancias puede evocar recuerdos y emociones al estimular la memoria olfativa, donde situaciones se asocian a emociones y aromas. Esto puede suceder a nivel subconsciente o antes de que seamos conscientes de ello. En el caso de los olores, primero reaccionamos y luego pensamos, primero hay una respuesta límbica y después se activa la vía de la corteza cerebral, ya que el lóbulo límbico puede activar directamente el hipotálamo, centro importante de control hormonal. Emite mensajes químicos que afectan todo, desde el deseo sexual hasta los niveles de energía. El hipotálamo comanda la producción de hormona del crecimiento, las sexuales, las tiroideas, las adrenales, y neurotransmisores como la serotonina y dopamina, tan importantes en el control del estado de ánimo.

ACEITES ESENCIALES PARA EL ESTRÉS

Salud y bienestar natural, aceites esenciales que les ayudará con el estrés:

ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA: Esencia madre para estrés mental, inquietud y trastornos del sistema nervioso, actúa muy bien en casos de ansiedad, facilita el sueño y aleja negatividades y mal humor.

ACEITE ESENCIAL DE MEJORANA: Fortalece y relaja, tónifica y calma la mente, especialmente para cuando hay cuadros de cansancio e irritabilidad, insomnio y ansiedad. Trabaja la energía bazo-páncrea por lo tanto es equilabrante. Relaja, reconforta y calienta (hace circular la energía Qi, calma el pensamiento excesivo.

ACEITE ESENCIA DE VETIVER: Aporta frescor nutriendo y revitalizando el cuerpo y fortaleciendo los glóbulos rojos. Aroma de efecto calmante y sedante, ayuda a superar situaciones de temor, shock y altos niveles de estrés. Relaja la mente, infunde seguridad, nos centra y reconecta. Contribuye a mejorar la salud mental y física.

La toma de los aceites esencial seria: 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua. (SIEMPRE que se tome un aceite aceite que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, es decir comprados en establecimientos autorizados para su venta como Farmacias Homeopaticas o Laboratorios especializados.)

La Esencia Sagrada Egipcia para el estrés emocional es la esencia de Rosa, se la pueden aplicar directamente en Anahata, el cuarto chakra-corazón. Ya que el corazón es quien da la vida al cuerpo, y quien lleva la sangre a todo el cuerpo.

La Esencia Sagrada de Rosa contribuye al desarrollo de un corazón fuerte y flexible. Aplicarla y respirar su esencia, les dará mucha paz y regulará su sistema nervioso.

Muchos de ustedes, en un momento u otro, han sido lastimados o heridos de alguna manera en sus interacciones con los demás y esto ha llevado a que ponga escudos de protección alrededor de su corazón, lo que les impide experimentar todo lo que es bueno en su vida ahora. El amor es la base de todas las cosas y de todas las situaciones,sientansé bien consigo mismos, amensé y respetense, su reflejo les sorprenderá.

ACEITES ESENCIALES PARA LA LABILIDAD EMOCIONAL

La labilidad emocional es un conjunto de alteraciones en la manifestación de la afectividad, como llantos, risas inapropiadas o, en general, respuestas emocionales desproporcionadas como reacción a la afectación física, y que en ningún caso significa que exista un auténtico problema psiquiátrico.

Los estados de ánimo y las emociones se diferencian en que, a diferencia de éstas, los estados de ánimo son menos específicos, menos intensos, más duraderos y menos dados a ser activados por un determinado estímulo o evento.
Son muchas los factores que influyen los cambios de los estados de ánimo, como la salud (sueño, forma física, la nutrición), el ejercicio físico, la alimentación, los pensamientos, el estrés, los cambios cíclicos del entorno (noche-día, verano-invierno) así como los sucesos que nos afectan a cada momento en nuestra vida cotidiana. Además, los estados emocionales influyen en el comportamiento, por tanto, controlar esos estados es clave.

En terapia juegan un papel fundamental los pensamientos automáticos, que son fugaces, conscientes y que pueden entenderse como la expresión o manifestación clínica de las creencias. Condicionan nuestra interpretación de las situaciones y, como consecuencia, nuestros estado de ánimo. Toman la forma de anticipaciones, catastrofismos, magnificación de lo negativo, adivinación del pensamiento de las personas, generalizaciones. Así, por ejemplo, puedes estar tranquilamente esperando a un amigo que llega tarde, y si se te cruza por la cabeza el pensamiento automático “nadie me respeta”, tu estado de ánimo cambia. Te será de ayuda para el futuro pararte a analizar el pensamiento que está condicionando tu cambio anímico, y reconducirlo.

Los Aceites esenciales que te pueden ayudaran en estados de Labilidad Emocional son :

- ACEITE ESENCIAL DE BERGAMOTA: Esencialmente refrescante y antidepresivo, suavizando la corriente de energía, ayuda a cambiar los nervios, mejora el stress, la depresión y la fatiga mental. Útil en pacientes con adiciones físicas o psicologicas, libera la energía estancada en personas que presentan síntomas de irritabilidad y frustración e ira inexpresada.

ACEITE ESENCIAL DE GERANIO: Ayuda a mantener fuerte el sistema inmune, relaja la mente, calma la agitación mental y libera la frustración e irritabilidad, muy efectivo para la ansiedad aguda debido al estrés y trabajo excesivo, actua a nivel psicologico y energético centrando a la persona. Estabilizador general sobre el cuerpo y la mente.

ACEITE ESENCIAL DE ENEBRO: Trabaja el estancamiento psicológico y consolida la autoconfianza. Apropiado para individuos que se sienten sobrecargados y alienados y están absorbidos por sus propios pensamientos sobre preocupaciones y malos recuerdos. Refrescante y vigorizante , tonifica y levanta el ánimo en situaciones conflictivas, potencia la autoestima, despeja la mente y mejora la concentración. (Ojo!!No utilizar en personas enfermas de riñón, ya que su uso prolongado puede estimularlos en exceso.)

La toma de los aceites esencial seria: 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua. (Siempre que se tome un aceite esencial que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, comprandolos en establecimientos autorizados para su venta.)

ESENCIAS EGIPCIAS QUE SE USAN EN QUEMADOR PARA LA LABILIDAD EMOCIONAL:

ESENCIA DE LIMÓN: Quita el control mental de la cabeza al cuerpo físico y al cuerpo emocional.
ESENCIA SAGRADA DE ROSA: Esencia Madre para el estres emocional, para purificar el corazón. Nos ayuda a vivir en un nivel emocional en vez de en un nivel mental. Abre nuestro corazón y nuestros sentimientos a la vez que protege y da seguridad. Nos hace sentir seguros y nos proporciona la compresión de lo que está sucediendo a nuestro alrededor y la libertad de hacer aquello que realmente queremos.
ESENCIA SAGRADA DE SÁNDALO: Es de gran ayuda en situaciones de stress y sirve también para equilibrar la furia en el nivel mental, capacita la concentración y lleva a tomar a decisiones claras. Armoniza las emociones, el miedo, la tristeza y la melancolía.
ESENCIA SAGRADA DE JAZMÍN:Aceite por excelencia utilizado en los trastornos emocionales y psicosomáticos, especialmente para estados nerviosos y de ansiedad. Aporta euforia y autoconfianza y autovaloración en casos de apatía, falta de atención o estados depresivos. Hace a las personas bajar a tierra, VIVIR su verdad en su realidad siendo ellos mismos.

Y RECUERDEN: Todas las creencias son prestadas, te han sido dadas por otros, no son tus flores. ¿Cómo es posible que algo prestado te conduzca a la realidad? La Confianza es personal, la creencia es social. Tienes que desarrollar la confianza personal , abandona las creencias, experimenta por tí mism@ el misterio de la vida que tienes que vivir, sentir y amar.

ACEITE DE ÁRBOl DE TÉ - MELALEUCA ALTERNIFOLIA

El aceite esencial de árbol de te es un líquido incoloro a ámbar pálido, con un olor fuerte característico. Se obtiene de las hojas frescas por destilación.
En Australia existen más de 300 tipos de árbol de té La única variedad que reúne tan completa gama de propiedades curativas es la Melaleuca alternifolia. De las hojas de este árbol se extrae un aceite incoloro o ligeramente amarillo-verdoso que expele un refrescante y característico aroma.
El aceite esencial del árbol de te posee un efecto antiséptico triple: actúa contra las bacterias, hongos y virus, además, es bactericida, fungicida, antiviral, cicatrizante, balsámico antiinflamatorio, desodorante y expectorante. Las propiedades antisépticas, fungicidas y anti-acneicas están aceptadas y reconocidas por el departamento de salubridad Australiano.

Ayuda al sistema inmunológico a combatir infecciones, activa los glóbulos blancos. Fuerte antiséptico, muy utilizado en gripes, enfriamientos, fiebres glandulares y gingivitis. Posee acentuadas propiedades antivirales, germicidas y fungicidas.
Alivia trastornos como cistitis, ronchas, pruritos anales y vaginales.
Muy útil en otitis o inflamación del oído medio.
Proporciona protección contra el cáncer de mama y de piel.
Eficaz en el cuero cabelludo, heridas, llagas y piel seca.
Desde 1.923 se sabe que es doce veces más potente antiséptico bactericida que el ácido carbólico (el más comúnmente usado en la actualidad) y poderoso desinfectante sin efecto tóxico o venenoso.
Como antiinfeccioso tiene pocos rivales. Es también un poderoso antibiótico a la vez que refuerza el sistema inmune, pudiéndose usar para una amplia gama de infecciones bacteriales, fúngica o víricas. En este sentido el aceite del árbol de té refuerza el Qi- defensivo por lo cual se puede usar no sólo para combatir infecciones sino para prevenir la recurrencia de estas.
Se puede usar en infecciones como resfriados, gripe, bronquitis, sinusitis, otitis, piorrea, cándida y enteritis vírica, cistitis e infecciones vaginales. Muy útil también en infecciones dérmicas como impétigo o tiña.
Es un aceite muy conocido para reforzar no sólo el sistema inmune sino también pulmones, corazón y sistema nervioso.
Tonifica la energía Qi por lo que es un eficaz en síntomas de letargia, respiración superficial o entrecortada, palpitaciones y circulación deficiente. Al calmar nervios y activar la circulación cerebral, está muy indicado para la fatiga mental, debilidad nerviosa especialmente de personas con sistemas inmunes deprimidos. Su actividad energética y psicológica se relaciona con la capacidad del aceite de infundir un punto de vista positivo y despertar el instinto de curar o sanar a uno mismo. A la vez vigoriza el corazón y la mente y eleva el espíritu e inspira autoconfianza. Está especialmente indicado para individuos físicamente débiles con salud enfermiza que luchan contra su cuerpo con un sentimiento de victimización y de perdición.

PRECAUCIONES:
--El aceite de árbol de te es de USO EXTERNO solamente por lo que no debe injerirse.
--Debido a que es altamente CONCENTRADO solo son necesarias unas cuantas gotas.
--Realizar una prueba de sensibilización colocando unas gotas del aceite en el dorso de la muñeca y observar si de produce alguna reacción.
--Si llegara a producir irritación enjuagar el área abundantemente con agua y utilizar soluciones diluidas o descontinuar su uso.
--No utilizarse directamente en bebes solamente diluido en agua.
--No se deposite en su forma pura en envases de plástico o de hielo seco.
--El aceite es 100% puro.
--Mantener fuera del alcance de los niños y en un lugar fresco y seco.

APLICACIONES GENERALES DEL ÁRBOL DE TÉ
--HERIDAS: Es bueno aplicar unas gotas del aceite puro sobre la lesión.
--VERRUGAS: Para eliminar las antiestéticas verrugas y no tener que quemar o recurrir a la cirugía, aplicar por la noche una gota del aceite esencial directamente sobre la verruga y taparlo con una gasa, por la mañana tirar la gasa y durante el día no hacer nada. La duración del tratamiento depende de la condición de la verruga.(También se puede aplicar conjuntamente una gotita de limón).
--CABELLO: Para los cuidados del cabello también nos será de gran ayuda, pues regula la actividad de las glándulas sebáceas, por lo que nos servirá particularmente para cabellos grasos. Ayuda también a combatir el hongo que causa la caspa por su acción fungicida. Podemos adquirir un champú que contenga árbol de te o utilizar un método muy sencillo que es añadir unas cuatro gotas de aceite esencial del árbol de te puro sobre la dosis de champú (preferentemente neutro) que nos ponemos en la mano para lavarnos el pelo.
--PEDICULOSIS: Es un remedio muy efectivo contra los piojos. Primero nos lavaremos el cabello con nuestro champú (añadir 4 gotas a la dosis que vamos a utilizar) y luego, una vez aclarado el cabello lo peinaremos con un peine impregnado de aceite.
--HIGIENE CORPORAL: Este aceite es muy recomendable para personas que acuden a gimnasios, piscinas o cualquier otros lugares públicos, en los que se esta expuesto a múltiples infecciones. Ya que es un antiséptico muy potente, puede aplicarse en pequeñas cantidades en las manos o pies, o diluido en agua a través de sprais o enjuagues.
--PARA INFECCIONES GINECOLÓGICAS Y HEMORROIDES: Hacer un baño de asiento durante 20 minutos con 10 gotas de aceite puro diluido en agua tibia.
--UÑAS: En el caso de hongos (micosis), uñeros y uñas encarnadas puede colocar directamente el aceite esencial sobre el área afectada. Para intensificar el tratamiento realizar baños locales en 1 o 2 litros de agua ligeramente caliente con 8 gotas de aceite esencial durante 20 minutos.
--MUY EFICAZ EN EL PIE DE ATLETA: Limpiar con un algodón impregnado de aceite esencial del árbol de te puro y hacer la misma operación que para los uñeros.
--PRIMEROS AUXILIOSP: Este aceite esencial es indispensable en el botiquín casero, pues nos brinda una amplia gama de posibilidades además de permitirnos personalizar los productos cosméticos, dotándolos de propiedades terapéuticas, que hacen de este aceite una opción útil, segura, económica, no toxica y naturalmente eficaz.
--AROMATERAPIA: El aceite esencial del árbol de te fortalece el sistema inmunológico, por lo que si aromatizamos nuestro hogar a través de difusores, humificador, sprays O usandoló en quemador, eliminaremos las bacterias en el ambiente.
--COSMÉTICA:El aceite esencial de árbol de te, como todos los aceites esenciales, tiene un gran poder de penetración en la piel, llegando incluso al torrente sanguíneo. Todos los productos cosméticos que contengan este aceite tendrán una acción regenerante de la piel, de oxigenación de las células además de efectos antisépticos y antibacterianos. También podemos enriquecer nuestra crema o champú (lo mas neutros posibles) agregándoles unas gotas del aceite.
--USOS EN VETERINARIA: Para evitar las pulgas en su mascota, colocar en una esponja húmeda 10 gotas del aceite y aplicar después de cada baño, en caso de garrapatas aplicar el aceite directo sobre el área afectada, además de realizar tratamientos con aceite diluido una vez por semana o según sea necesario, utilizando una botella con sprai.
--ACNÉ: Para este caso es muy importante la limpieza diaria de la piel utilizando un algodón impregnado de agua y 1 gota del aceite esencial, puede aplicar un poco del aceite puro directamente sobre el barro o espinilla 1 o 2 veces al día.
--DOLOR DE OÍDO: Con la llama del dedo colocar una gota de aceite solo en la parte externa y alrededor del oído. NO COLOCAR EL ACEITE DENTRO.
--HERPES, VARICELA Y OTRAS ENFERMEDADES VIRALES DE LA PIEL: Puede ser una útil solución porque calma la comezón, inhibe la propagación del virus, cicatriza y desinfecta, aplique diluido en aceite o en agua, si la lesión no desaparece o disminuye en un par de días, consulte a su medico.
--ENCÍAS INFLAMADAS, GARGANTA IRRITADA O DOLORIDA: Agregar 3 a 5 gotas de aceite a un vaso de agua y realizar enjuagues bucales o gárgaras dos veces al día. Para la higiene bucal colocar una gota del aceite puro en el cepillo de dientes antes de cepillarse.
--AFTAS Y ABCESOS DENTARIOS: 1 o 2 veces al día después de realizar su higiene bucal, coloque una gota del aceite directamente, espere unos minutos y si considera necesario realice un enjuague con un poco de agua.
--MUY EFECTIVO CONTRA LOS PIOJOS: Primero nos lavaremos el cabello con nuestro champú (añadir 4 gotas a la dosis que vamos a utilizar) y luego, una vez aclarado el cabello lo peinaremos con un peine impregnado de aceite esencial para eliminar las liendres.Si utilizamos en el lavado cotidiano un champú a base de aceite esencial del árbol del té, se estará protegido de estas plagas.
--AROMATERAPIA con el aceite esencial del árbol del té fortalece el sistema inmunitario. Si propagamos su aroma en el hogar a través de ambientadores, baños, etc. no nos afectarán pequeñas infecciones como la gripe, pues creará una resistencia contra los microorganismos y aumentará la actividad de las células.
--ENJUAGUE BUCAL: Mezclar 5 a10 gotas del Árbol del Té en medio vaso de agua caliente y hacer gárgaras para aliviar encías inflamadas, placa, caries, mal aliento, dolor de muelas.
--BAÑOS DE ASIENTO: Poner 10 gotas de Árbol del Té en una tina con agua caliente. Tomar un baño de 10 minutos. Efectos: alivio del prurito en la zona genital; mejora las molestias de las hemorroides, inflamaciones de la vejiga.
--DOLORES DENTALES: Se suele aplicar una gota sobre el diente afectado.
--PICADURAS DE MOSQUITOS Y OTROS INSECTOS.
--DESPUES DE AFEITAR O DEPILAR: Aplicar una pequeña cantidad de aceite de Te para cortadas o para desinfectar y calmar la rasquiña.
--QUEMADURAS MENORES O DE SOL: Aplicar inmediatamente hielo o agua fría para que calme el dolor. Luego aplicar varias veces aceite de Te sobre la quemadura para desinfectar. Continuar hasta que se forme una costra. Cuando se caiga la costra, continuar el tratamiento aplicando aceite de Tea en menor grado.
--VARICELA - SARAMPIÓN - RUBIOLA - FORUNCULOS:Adicionalmente al tratamiento médico, utilizar el aceite del Árbol del Té para calmar la picazón y acelerar la cicatrización. Utilizar un vaporizador mientras dure la enfermedad.
--EN MASAJES: es ideal para gente enferma que permanece muchos tiempo en la cama. Hay que mezclar unas 25 gotas en una botellita de aceite de almendras.

ACEITE ESENCIAL DE POMELO - CITRUS PARADIS

REFRESCANTE Y DESCONGESTIONANTE

El pomelo posee propiedades diuréticas y depurativas, nos aporta pocas calorías y muchos beneficios para la salud.
Como cítrico que es, este aceite tiene propiedades refrescantes, descongestionantes y de limpieza y beneficia tanto al hígado sobrecalentado como al sistema linfático perezoso. Cuando se ha acumulado en el hígado calor y energía Qi estancada, esto provoca distensión abdominal, estreñimiento y nauseas. Esto se puede acompañar de un sabor agrio en el paladar acompañado de un sentimiento de irritabilidad. Estos síntomas son fácilmente aliviados por el aceite esencial de pomelo al regular y refrescar el hígado y descongestionar y mover el intestino.

El pomelo actúa como diurético, de manera que ayuda mucho a la eliminación de toxinas, es también estimulante del bazo y la linfa, ayudando a eliminar líquidos y grasa acumulada, ayudando en obesidad, celulitis, retención de líquidos. Activar las glándulas suprarrenales fácilitando las funciones renales, las digestivas y las hepáticas como hemos comentado anteriormente. Por la acción del pomelo sobre las glándulas suprarrenales lo recomendamos en el cansancio en las digestiones pesadas o en la obesidad.
Por su acción digestiva, ayuda a la eliminación de muchos de los parásitos intestinales y estimula la génesis de los glóbulos blancos (que ayuda asimismo en la acción anterior). Es refrescante, y además el pomelo tiene un efecto positivo sobre la hipertensión, ya que disminuye este rango cuando se encuentra alta.

Excelente antioxidante natural, se utiliza en el tratamiento de acné por su suave efecto exfoliante, es astringente por lo que es beneficioso para limpiar la piel grasa, con acné y con marcas.

A nivel psicológico, alivia sentimientos de tensión, frustración, irritabilidad y melancolía. El aceite está especialmente indicado para personas que bajo estrés y tensión tienden a comer en exceso como reconfortante y como resultado de enfrentarse a dichas situaciones. Estas personas suelen tener expectativas altas de la vida, de los otros y de ellos mismos. Cuando el entorno contradice sus expectativas o se sienten traicionados por otros, tienden a reaccionar con ira, culpa y autocrítica. Seguidamente suelen experimentar sentimientos de culpa y depresión y una urgencia por reconfortar su parte herida, su criticado o avergonzado niño interior. Se gratifican con la comida y/alcohol, especialmente dulces, chocolate.
El aceite esencial de pomelo clarifica el calor psicológico y la congestión resultante del sentimiento de frustración y culpa. Nos ayuda a percibir y aceptar metas más realistas. Como el limón, nos hace sentir con un espíritu ligero y alivia el deseo de gratificación inmediata y el deseo desesperado de estar llenos.

El masaje con este aceite vigoriza y ayuda a tratar la depresión, dolores fuertes de cabeza, inhalado mejora los problemas respiratorios en general.

Gran depurativo y adelgazante, refrescante y descongestionante.

ACEITES ESENCIALES PARA EL PENSAMIENTO OBSESIVO REPETITIVO

Los pensamientos intrusivos que aparecen y se instalan en tu mente no tienen porqué tener un significado. Suelen estar relacionados con alguna fuente de estrés y hay que aprender a dejarlos pasar. Pero si les damos un significado o demasiada importancia, pueden convertirse en repetitivos, ansiógenos y persistentes, es decir, en una obsesión. Al final la ansiedad al anticipar hace que aparezca la profecía autocumplida, y todos tus miedos se cumplen porque tú has puesto los ingredientes para ello.

Dentro de los trastornos de ansiedad, podemos encontrar el trastono obsesivo-compulsivo, donde aparecen pensamientos obsesivos y repetitivos que generan tal malestar, ansiedad o nerviosismo, y la persona en ocasiones comienza a desarrollar conductas o rituales que parece que ayudan a manejar el malestar. Esas conductas comienzan a repetirse siempre que aparece la ansiedad, de forma que se convierten en protocolos que se instalan por temor a no controlar el miedo. De momento parece que no hay rituales, pero si presentas mucha ansiedad pensando en lo que puede suceder y viviendo situaciones que aún no han ocurrido, anticipando catástrofes.

Los aceites esenciales que ayudaran en cuadros de pensamientos obsesivos, repetitivos son:

ACEITE ESENCIAL DE NEROLI: Relaja los nervios y eleva el espíritu. Es uno de los principales aceites que actúan calmando y estabilizando el corazón y la mente. Calma la ansiedad crónica, la depresión y la tensión, útil contra el insomnio. tónico que depura la sangre y mejora la circulación.Como regulador del sistema nervioso el aceite de neroli alivia la tensión mental y emocional, la depresión nerviosa y la ansiedad aguda o crónica.

ACEITE ESENCIAL DE MEJORANA: Fortalece y relaja, tónifica y calma la mente, especialmente para cuando hay cuadros de cansancio e irritabilidad, insomnio y ansiedad. Trabaja la energía bazo-páncrea por lo tanto es equilabrante. Relaja, reconforta y calienta (hace circular la energía Qi, calma el pensamiento excesivo.

ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA: Actúa muy bien en casos de ansiedad, es la esencia madre para el stress mental y trastornos del sistema nervioso.

ACEITE ESENCIAL DE SALVIA: Es un equilibrante entre la relajación y la estimulación. Es un neurotóxico indicado para la fatiga mental, debilidad nerviosa, calmante de la mente y de la tensión mental. Relajando y a la vez vigorizando, el efecto principal de este aceite es de elevar el estado emocional y mental, combatiendo la depresión, la ansiedad, la labilidad emocional o estado emocional cambiante, la indecisión y la confusión emocional.

ACEITE ESENCIAL DE GERANIO: Ayuda a mantener fuerte el sistema inmune, relaja la mente, calma la agitación mental y libera la frustración e irritabilidad, muy efectivo para la ansiedad aguda debido al estrés y trabajo excesivo, actua a nivel psicologico y energético centrando a la persona. Estabilizador general sobre el cuerpo y la mente.

La toma de los aceites esencialea seria: 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua. (Yo recomiendo eligir y utilizar solo dos aceites esenciales a para no cunfindir al cuerpo.)(Siempre que se tome un aceite esencial que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, comprandolos en establecimientos autorizados para su venta.)

Para trabajar en masaje se aplicarian:

ACEITE DE YLANG-YLANG: aceite calmante y con efecto de soporte sobre el corazón. Energéticamente es frío y húmedo, aliviando el calor del corazón cuando hay tensión que produce palpitaciones, hipertensión y taquicardia. Simultáneamente armoniza la mente y calma el sistema nervioso. El aceite es conocido por su capacidad de relajar estados de agitación y elevar el ánimo o alegrar.
Para usar en quemador:
ESENCIA DE LIMÓN: Quita el control mental de la cabeza al cuerpo físico y al cuerpo emocional.

ESENCIA SAGRADA EGIPCIA DE ROSA: Nos ayuda a vivir en un nivel emocional en vez de en un nivel mental. Abre nuestro corazón y nuestros sentimientos a la vez que protege y da seguridad. Nos hace sentir seguros y nos proporciona la compresión de lo que está sucediendo a nuestro alrededor y la libertad de hacer aquello que realmente queremos.

ESENCIA SAGRADA EGIPCIA DE SÁNDALO: Es de gran ayuda en situaciones de stress y sirve también para equilibrar la furia en el nivel mental, capacita la concentración y lleva a tomar a decisiones claras. Armoniza las emociones, el miedo, la tristeza y la melancolía.

~ ARNICA ~ USO EXTERNO EN ACEITE, UNGÜENTO Y CREMA

El género Árnica está constituido por aproximadamente 30 especies distintas. La más conocida por sus virtudes curativas a lo largo de los siglos es la Árnica montana, planta medicinal y tóxica a la vez, por lo que NO DEBE INGERIRSE sin prescripción médica.
Su nombre común en español es árnica y significa “piel de cordero”, en alusión al tacto de sus hojas, suaves y peludas.

HISTORIA Y SIMBOLOGÍA: La Árnica es conocida como hierba cicatrizante desde el siglo XVI, era muy famosa entre los campesinos como remedio para los dolores musculares y los magullones. Según la leyenda los escaladores de montaña solían masticar la planta fresca para aliviar los dolores musculares. También como " tabaco de montaña". La razón de este nombre se debe al hecho que los montañeses fumaban sus hojas secas para tratar problemas respiratorios, especialmente la bronquitis y la tos, aunque este uso muchas veces irritaba sus mucosas.

PROPIEDADES DE LA ÁRNICA:Por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias y por su poder rubefaciente (estimula la circulación sanguínea en la zona en que se aplica, reduciendo así formación de hematomas), el árnica es una planta muy apropiada para tratar y aliviar el dolor, los golpes, las hinchazones, los moretones, y para evitar las infecciones. Es efectivo para el tratamiento de artritis, quemaduras, ulceraciones, eczemas y acné.

La Árnica se consigue en forma de aceite, ungüento y crema. En cualquiera de estas formas puede aplicarse sobre la piel de dos a tres veces por día.

Yo personalmente lo utilizo en aceite para masaje cuando el paciente presenta golpes, contusiones y dislocaciones, dolores reumáticos, e inflamación de la piel, por su excepcional resultado.
En Europa ha sido empleada exitosamente durante muchos años aplicándola sobre la piel para aliviar el dolor en desgarros, o distensiones y dolores musculares y la inflamación de golpes y torceduras.

Precauciones: Esta es una planta segura cuando se usa de la forma recomendada. Sin embargo, NUNCA debe aplicarse sobre heridas abiertas o en áreas donde la piel no está presente. No debe usarse internamente excepto en el caso de remedios homeopáticos que por su propia naturaleza son extremadamente diluidos. Cuando se aplica en exceso durante mucho tiempo puede causar escozor, y úlceras en la piel.

ACEITES ESENCIALES PARA LA FATIGA MENTAL

ACEITE ESENCIAL DE SALVIA: Es un equilibrante entre la relajación y la estimulación. Es un neurotóxico indicado para la fatiga mental, debilidad nerviosa, calmante de la mente y de la tensión mental. Relajando y a la vez vigorizando, el efecto principal de este aceite es de elevar el estado emocional y mental y combatiendo la depresión, la ansiedad, la labilidad emocional o estado emocional cambiante, la indecisión y la confusión emocional.

ACEITE ESENCIAL DE CEDRO: Tónico para regular los distintos sistemas del organismo y estimular el metabolismo. Tonifica la piel, los músculos, el estómago, los nervios y las funciones cerebrales. Es sedante; calma y relaja la mente, alivia la ansiedad y el estrés, reafirma la mente consciente y nos ayuda a afrontar los cambios repentinos y nos ayuda cuando nos sentimos alienados o desestabilizados.

ACEITE ESENCIAL DE ROMERO: Actúa en agotamiento psíquico e intelectual, pérdida de memoria, ya que refresca y energiza la mente. Tiene efectos calmantes, combate la fatiga, la tristeza, la ansiedad y los trastornos causados por el estrés.Alivia los dolores digestivos y musculares, revitaliza el cuerpo.

ACEITE ESENCIAL DE PINO: Fortificante de la mente, este aceite abre el pecho, instilando positividad y ayudando a restaurar autoconfianza. Dispersa la melancolía y contrarresta el pesimismo, activando nuestra conexión con la vida.

La toma de los aceites esencial seria: 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua.(Siempre que se tome un aceite esencial que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, comprandolos en establecimientos autorizados para su venta.)

ACEITES ESENCIALES PARA LA INDECISIÓN Y LA FALTA DE PODER PERSONAL

Nos encontramos en un mundo de apariencia cada vez más convulsa, esto es así por la confluencia cada vez mayor de diferentes energías en su mundo que hacen crear múltiples escenarios y múltiples niveles de frecuencia donde cada uno de ustedes puede estar situado en un momento dado. Tengan en cuenta que toda la creación material no es sino frecuencia vibracional y estas frecuencias conforman las diferentes dimensiones que forman las múltiples realidades del universo. Toda la sensación actual de caos y de confusión va a seguir en aumento conforme la frecuencia de vibración de la conciencia de la naturaleza aumenta y la tensión entre el inevitable despertar de la conciencia humana y la vieja energía del control y de la esclavitud y el sistema capitalista que ha dominado su mundo por milenios se acentúa y produce un aparente escenario de batalla y de caos. Quieren evitar a toda costa su despertar al reconocimiento de su verdadera naturaleza, la verdadera naturaleza de todo ser humano encarnado conscientemente en la Tierra, que no es otra que la Luz y el Poder del Espíritu, actuando a través de cada uno de ustedes como canales de unión de la Tierra y el Cielo, el verdadero poder mágico creador que a todos ustedes les corresponde.

Para tener claridad en estos momentos les sugiero la siguiente combinación de aceites esenciales:
ACEITE ESENCIAL DE CARDAMOMO; Hace fluir la corriente de energía estancada en el estomago (3ºchakra- Manipura- Poder personal) Buen tónico en general, muy útil para la falta de concentración, preocupaciones en exceso y agotamiento nervioso. Proporciona vigor y elimina confusión.

ACEITE ESENCIAL DE TOMILLO; Trabaja a nivel de pulmón-corazón, tónico de la energía yang corporal, fortifica y eleva, disipa el desánimo, da coraje y valor ante la apatía y los miedos, energetiza los riñones y los induce a la acción.

ACEITE ESENCIAL DE JENJIBRE; Estimula y tónifica, da iniciativa y reestablece la determinación, ayuda a infundir confianza, indicado para personas que tienen buenas y claras intenciones pero que carecen de energía personal y optimismo para manifestar su iniciativa y llevar a cabo sus acciones reales e inmediatas.

ACEITE ESENCIAL DE MADERA DE CEDRO; Tónico de riñones y pancreas, muy bueno para la debilidad nerviosa, dolor de espalda baja y pobre concentración. Ayuda a armonizar ya que reafirma la mente para afrontar cambios repentinos, nos ayuda a transformar una situación negativa o amenazante en una experiencia de la cual podemos obtener sabiduría y fuerza.

ACEITE ESENCIAL DE PINO; Tónico pulmonar, renal y nervioso. Para personas que presentan cansancio extremo, fortificante de la mente, ayuda a restaurar la autoconfianza, revitaliza el cuerpo.
La toma de los aceites esencial seria: 3 veces por día 2-3 gotas mezcladas con miel o azúcar de caña debajo de la lengua, o diluidas en zumo.(Siempre que se tome un aceite esencial que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, comprandolos en establecimientos autorizados para su venta.)

Ya hemos comentado que toda la esencia de la creación son diferentes frecuencias de vibración. Eleven su frecuencia de vibración, conecten su mente a la conciencia espiritual que les rodea por todos sitios. La propia elevación de su frecuencia al conectar su mente con la dimensión espiritual de su Ser les coloca en una dimensión separada de todos los peligros. Como si girasen el dial de la radio sintonizando una nueva emisora, entreguen su mente al Espíritu, en todas las acciones que realicen, realícenlas desde esta conciencia, con total desapego de cualquier sentimiento de lucha o de miedo, y estarán entonces también llevando sus acciones hacia la Luz.

MANZANILLA ROMANA ~~~ CHAMAEMELUM NOBILE

Se atribuyen a la planta numerosas propiedades curativas. Se considera a la camomila digestiva, carminativa, sedante, tónica, vasodilatadora y antiespasmódica, analgésica, relajante, sedante y tónica.

Según un estudio británico las bondades terapéuticas de la manzanilla en infusión son debidas a que el consumo de la infusión eleva los niveles de dos sustancias (la glicina y el hipurato) que son relajantes musculares y nerviosos.

Se utiliza también para tranquilizar el sistema nervioso central, aliviar los nervios en el estómago, dolores nerviosos de cabeza, dolores de dientes, otalgias(dolores de oidos), dolores de la menstruación, la inducción del sueño y la prevención de pesadillas.
Favorece el sistema digestivo y calma la gastritis, diarrea, colitis, úlceras pépticas, vómitos y flatulencias.
Otras aplicaciones medicinales incluyen las tumefacciones e inflamaciones del cuerpo, analgésico en dolores musculares y adecuado en problemas de menstruación.
Como tónico combate la fatiga física, descongestiona el aparato respiratorio y combate la artritis y los reumatismos.

Curiosamente, existen referencias acerca del uso de la manzanilla durante el siglo XVIII en un té emético, dulce y delicado.

En algunos lugares de las Islas Británicas se bebía como tónico matutino de forma regular. Según un estudio británico las bondades terapéuticas de la manzanilla en infusión son debidas a que el consumo de la infusión eleva los niveles de dos sustancias (la glicina y el hipurato) que son relajantes musculares y nerviosos.
La manzanilla ha llegado a utilizarse aplicada localmente para el tratamiento del psoriasis y mezclada con vino en curas para la ictericia.

La toma en aceite esencial seria: 3 veces por día 2-3 gotas mezcladas con miel o azúcar de caña debajo de la lengua, o diluidas en zumo. (Siempre que se tome un aceite esencial que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, comprandolos en establecimientos autorizados para su venta.)

A nivel psicológico el aceite esencial de manzanilla romana es un aceite que equilibra la energía del plexo solar, por ejemplo cuando nos sentimos frustrados por no conseguir nuestras necesidades emocionales y nuestros deseos; el aceite de manzanilla relaja la tensión por un excesivo deseo de ego y las frustraciones, resentimientos y depresiones que muchas veces esto conlleva. Nos reenfoca a nuevas expectativas reconociendo nuestras limitaciones calmadamente.
Se aplicaria en caso de estrés ,choque emocional o problemas nerviosos 3 gotas de manzanilla 2 veces al dia , diluido siempre en otro aceite como avellana o almendra sobre el plexo solar.

ACEITE ESENCIAL DE PALMAROSA - "ARMONÍA Y PAZ TOTAL"

El Aceite Esencial de Palmarosa es símbolo de equilibrio y tranquilidad. Su aroma a rocío recién formado y a rosa lo vuelve sutil y elegante a la vez.
De la familia de las gramíneas, la palmarosa es una variedad que pertenece a la misma familia que la citronela y el lemongrass. Esta planta silvestre perenne tiene tallos largos y delgados de hasta 3 metros de altura y terminales de floración. Las hojas de hierba de las que se deriva el aceite esencial son extremadamente fragantes. Puesto que este aceite tiene un gran contenido de geraniol, su perfume se parece un poco al de rosas y geranios. Su aroma es dulce, floral con una sugerencia de rosa.
La planta es nativa de Pakistán e India, también conocida como Rosa Turca, su aceite ha sido destilado desde el siglo XVIII. La Palmarosa es mencionada en el libro “Materia Medica” de la India y ampliamente recomendada en la medicina ayurvédica. La medicina oriental rescata su energía “fría y húmeda” que refresca y fortalece la energía “yin”. También fue utilizado en templos egipcios como incienso. Se lo conoce también como “aceite indio de geranio” y “rosha”. Por su intenso aroma a rosa y su costo relativamente menor, muchas veces se utiliza para adulterar aceite esencial de rosas. El aceite esencial de palmarosa es por eso muy popular como sustancia aromática en varios jabones, cosméticos y perfumes.
Su aceite se obtiene por destilación de las hojas que se retiran de la planta antes de que florezca. Rinde 1-1,5% de aceite esencial. Se obtiene el máximo de aceite cuando está completamente seca, aproximadamente una semana después de haberla cortado.

Este aceite esencial se recomienda para neuralgia, ciática, lumbalgia y dolores reumáticos. Fortifica la energía yin, las funciones de calma e hidratación.
Comúnmente se aplica para tratar la piel, tonificando, hidratando y nutriendo. Su naturaleza fría le hace adecuado para la dermatitis, eczema, psoriasis.
Sus propiedades antibacterianas a su vez le hacen apropiado para muchas afecciones víricas de la piel, como micosis, forúnculos, herpes.
A nivel genitourinario es eficaz en el tratamiento de cistitis, uretritis y vaginitis.
Como cardiotónico y relajante nervioso, estabiliza tanto corazón como sistema nervioso, indicado para palpitaciones, intranquilidad, insomnio y ansiedad.Estabiliza el sistema nervioso central y ejerce un efecto equilibrante. Útil en casos de decaimiento, cansancio y cuando los problemas abruman. Eleva y reanima el ánimo. Promueve sentimientos de armonía y paz.
A nivel emocional fortalece el sentimiento de seguridad y el fluir con la vida, ya que actúa en el cuarto chakra.
Es muy apropiado para individuos que sufren de nervios y de inseguridad y que además no se conforman con los cambios y no soportan la ausencia de las personas queridas. Son celosos, posesivos, “pegajosos”, y encuentran muy difícil dejar a los seres queridos marchar.
Su sensación fresca sobre la piel se funde en un sentimiento de armonía y paz total. Ayuda a aclarar las ideas y aleja los malos pensamientos para permitirnos tomar las mejores decisiones sin quedar estancados en el mismo lugar. Los momentos fluyen sin dificultad. Sus virtudes afrodisíacas pueden restaurar la libido y reavivar sensaciones sensuales.

SALVIA ROMANA~(Salvia sclarea)~

La salvia tiene la reputación de ser una planta curativa desde tiempos antiguos. En latín salvia significa “curar” o “salvar”. ¿De qué podrá morir quien tiene salvia en el huerto?Reza un proverbio latín. Para los romanos era simple y llanamenta “herba sacra”. En las nuemerosas culturas de la antigüedad, se creía que la salvia poseía virtudes protectoras y purificadoras incomparables. Al quemarla la planta desprende una fragancia capaz de ahuyentar la magia negra, los demonios y cualquier otra entidad o energía destructiva, tanto en la Europa medieval como en el antiguo Egipto o para los amerindios.

También era llamada “amaro” o “salvia esclarea”, se la conocía en la Edad Media como “el ojo claro” por sus beneficios en el tratamiento de los ojos, y a otro nives chamananes, sacerdotes, alquimistas y curanderos de muchas culturas de Europa y Asia creían que el perfume de la salvia aumentaba las capacidades visionarios y ayudaba a las personas a distinguir mejor entre el bien y el mal. La salvia era muy venerada y se consideraba un tesoro divino, su olor eleminaba el pensamiento egocéntrico y ayudaba al ser humano a verse como parte íntegra del universo y no como un ser solitario y desprendido. Se utilizaba para desarrollar la madurez y la sabiduria espiritual así como para atraer compasión y visión sobre lo esencial.

En la India, los rishis dicen que la fragancia de la salvia esclarea tiene el poder de modificar la corriente vital y conducir hacia Samadhi, la iluminación divina.

La salvia es la reina de los lugares soleados y un poco secos. Existen muchas variedades (unas 700) en forma de arbustos o plantas herbáceas, más o menos vavaces y con propiedades y usos muy diversos. Sus hojas vellosas han tomado la forma de un corazón y sus flores se visten de múltiples colores: azul claro, lavanda, violeta, rosa, rojo o blanco. La salvia real presenta un follaje plateado de aspecto blanquecino violada, mientras que la salvia romana luce florecillas que van del azul claro al rosa.

El aceite esencial de Salvia actúa en: neurastenia, linfatismo, digestiones lentas, ictericia, aftas, anginas, úlceras, alopecia y es un fantastico regulador hormonal para los trastornos de la menopausia (pero ojo!para las personas que sufran hipertensión no es recomendable su uso)
Calma estados de tensión y fatiga, siendo un buen tónico general y un antiespasmódico mayor. Debido a sus propiedades reguladoras, antiespasmódicas y analgésicas es indicada (como la lavanda) para la tensión muscular, espasmos, cansancio, piernas cansadas, dolores de cabeza y migrañas.

A nivel psicológico, el aceite de salvia es un equilibrante entre la relajación y la estimulación. Es un neurotóxico indicado para la fatiga mental, debilidad nerviosa, calmante de la mente y de la tensión mental. Relajando y a la vez vigorizando, el efecto principal de este aceite es de elevar el estado emocional y mental y combatiendo la depresión, la ansiedad, la labilidad emocional o estado emocional cambiante, la indecisión y la confusión emocional. La toma seria: 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua. (SIEMPRE que se tome un aceite aceite que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, es decir comprados en establecimientos autorizados para su venta como Farmacias Homeopaticas o Laboratorios especializados.)

LIMÓN~"CALMA, REFRESCA E ILUMINA"~

Actúa en infecciones de laringe,muy útil en afecciones de garganta, tos, enfriamiento y gripe.

Calmante, refrescante, despeja el pensamiento.

Tónico para el sitema circulatorio, reduce la densidad de la sangre, estimula la producción de glóbulos blancos.

Reduce la fiebre(3gotas de limón hace el mismo efecto que una apiretal).

Favorece el funcionamiento del aparato digestivo y descongestiona riñones e hígado.

Alivia dolores de cabeza, migrañas, dolores reumáticos, artríticos.

A nivel psicológico agudiza la consciencia, clarifica y eleva el intelecto.

Calma, refresca e ilumina, dispersando la confusión y las preocupaciones.

JENJIBRE ~“REALZA TU FUEGO VITAL”~

En la medicina ayurvédica de la India y en la medicina china el jengibre ocupa un lugar importante. Existen estudios que apuntan a que en estos casos el jengibre es más efectivo que los medicamentos recetados.
Es una planta cultivada en los países cálidos, de rizoma aromático que se usa en medicina y como especia. Tubérculo articulado, en forma de mano, a los cuales se les da el nombre de rizomas compuestos. Parte esencial de la planta, de un olor fuerte aromático; sabor agrio, picante. Los rizomas son de color cenizo por fuera y blanco amarillento por dentro. El Jengibre no produce ni frutos ni semillas y pertenece a la misma familia de la Cúrcuma.
El jengibre es originario del este de Asia. Las culturas Hindúes y Chinas lo han utilizado por milenios como un aliviante digestivo. Los chinos consideran el jengibre como el yang, o comida picante, la cual equilibra la comida fría ying para crear armonía. Los griegos romanos, también lo utilizaban para este propósito. Impactó Europa y América cuando se estableció a sí mismo como una hierba medicinal y se convirtió en popular como una bebida suave. (ginger ale, ginger beer, y ginger tea) para alivios estomacales.

El consumo de esta raíz, es de forma natural, deshidratada es decir en polvo y confitada, se puede consumir a diario en forma de polvo, en sopas, purés, leche, legumbres y dulces antes elaborados, la dosis es de 250 a 1000 miligramos diarios. Su uso es bastante extenso y se recomienda ir probando la preparación para sentir el sabor que queremos obtener.
También se utiliza el jenjibre rallado y hervida en infusión y en aceite esencial bebible.

Sus propiedades terapéuticas son descongestionantes, vigorizantes y aporta calor al organismo. Estimula y tonificar la energía yang de bazo, estómago, corazón, pulmones y riñones.
Tradicionalmente el jenjibre se ha utilizado para tratar las afecciones intestinales , especialmente a lo que se refiere a problemas digestivos ya que estimula y calienta los órganos de la digestión, indicado para la falta de apetito, indigestión, distensión abdominal y flautulencia.

Excelente para personas con frio ciánotico, como tonificante circulatorio y cardiaco, se indica para pies y manos fríos, fatiga cardíaca y angina de pecho. Al calentar y estimular pulmones, tiene acción expectorante adecuada para la bronquitis crónica donde hay mucosidad transparente o blanca. Por su acción sobre la energía de los riñones, es muy eficaz para los dolores de la espalda baja asociado a fatiga muscular.

En medicina china se utiliza como tónico sexual, impotencia o frigidez en personas con fatiga crónica.

Muy útil para combatir las nauseas, se ha comprobado que es un antivómitivo ideal:
Para las nauseas del viajante, ya que previene los mareos que se producen por el movimiento del barco, coche, tren o avión. Se tomaria media hora antes de salir de viaje y otra al cabo de unas horas de viaje cuando uno se empiece a marear.
Excelente para contrarestar los vómitos producidos por el tratamiento de la quimioterapia, ingerirlo con los alimentos, ayuda a que se minimice la reacción del cuerpo a los medicamentos de dicho tratamiento. (Nunca tomarlo en ayunas en este caso)
Para los vómitos por el embarazo, ya que reduce las nauseas que se producen en los primeros meses de embarazo.( no prolongar la toma más de dos meses)
Para los vómitos postoperatorios, reduce los efectos negativos que acompañan a los medicamentos utilizados en las operaciones, debe tomarse un dia antes de la operación.

Se utiliza el Jenjibre para evitar la aparición de úlceras ya que su poder antibacteriano es capaz de eliminar el “Helicobacter pylori” , una bacteria que es responsable de la aparición de muchas úlceras, especialmente la de duodeno y de otros problemas de estomago como la gastritis. Además el jenjibre neutraliza el exceso de ácido gastrico que es otra de las causas que favoroce la aparición de las úlceras.

* Se utiliza para la Diarrea, ya que por su capacidad antibacteriana permite aumentar la riqueza de la flora intestinal eliminando microorganismos perjudiciales, como la “Eschericha coli” responsable de la mayor parte de las diarreas, especialmente en los niños y en muchos casos de gastroenteritis. Al eliminar esta bacteria y otros microorganismos parásitos perjudiciales, consigue evitar la aparición de putrefacciones intestinales responsables de los hinchazones abdominales y flato.

* Como Antiinflamatorio (Reumatismo).Un estudio danés ha encontrado que el consumo de jengibre significativamente alivia el dolor asociado a la artritis reumática, osteoporosis, y pacientes con desordenes musculares. En un estudio 56 pacientes (28 reumatoide, 18 osteo, 10 muscular) fueron estudiados durante periodos de 3 meses a 2 años y medio. Tres cuartos de los 46 pacientes con artritis experimentaron "variar niveles, alivio en el dolor e hinchazón." Todos los pacientes con disconformidad muscular experimentaron "alivio del dolor." Durante el periodo de las pruebas, ningún paciente reporto algún efecto secundario por el consumo consistente de jengibre. Otros estudios han producido similares resultados, donde los pacientes reportaron que el jengibre "produjo mejor alivio del dolor, hinchazón y estiramiento que la administración de drogas anti-inflamatoria no-esteroidal.
Pero OJO!!Los aceites encontrados en el jengibre, han sido identificados como compuestos activos los cuales son inhibidores de la biosíntesis de prostaglandinas, las cuales en una situación de sobreabastecimiento causaría inflamación. (Conviene su uso pero no su abuso).

En enfermedades del Corazón, el uso del jenjibre previene los ataques cardiacos y las anginas de pecho, así como la trombosis. Puede constituir una alternativa como complemento natural a los tratamientos convencionales.

Es un quemagrasa natural, por lo que se toma para reducir peso junto al limón.

*Psicoterapéuticamente, se indica para casos en los que se necesita estimular la iniciativa y reestablecer la determinación. Con su combinada acción sobre corazón y mente, ayuda a infundir confianza y moral a personas con vitalidad pobre.
Es también indicado para personas que tienen buenas y claras intenciones pero carecen de energía personal y optimismo para manifestar su iniciativa y llevar a cabo acciones reales o inmediatas. Estas personas tienden a dilatar sus decisiones y acciones y dudan de sí mismos, esperando que otros actúen por ellos. Frecuentemente están desconectados de su cuerpo físico y pueden evitar actividades vigorosas y sostenidas. Su energía sexual a menudo está menguada, lo que puede conducir a depresión. El aceite de jenjibre es un catalizador para estas personas ya que realza su fuego vital.

PRECAUCIONES: El jengibre tiende a elevar un poco la temperatura corporal por lo que puede agravar las molestias de las mujeres que sufren de calor a causa de la menopausia y no debe ser usado por personas que estén pasando por una fiebre alta. Durante el embarazo debe usarse con moderación.

ACEITE ESENCIAL DE HELICRISO “ SOL DE ORO ”

El helichrysum (Helichrysum italicum) tiene un aroma fresco a tierra y hierbas que levanta el ánimo. Las flores de helichrysum reciben comúnmente el nombre de Siemprevivas , Perpetua, Sol de Oro. La referencia a la larga vida que hace este nombre puede deberse a que las flores se secan sin perder su color ni belleza, si bien también podría referirse a las asombrosas propiedades del aceite, que tiene un amplio ámbito de aplicación.

Helichrysum italicum es una especie vegetal de distribución en toda el area mediterranea y con amplio uso popular (ya era utilizada en tiempos de Dioscórides) como expectorante, coléretica, antiasmatica y antinflamatoria. Entre los estudios realizados destacan las propiedades antinflamatorias, antinfecciosas, antiviricas, diureticas, antisepticas, anticoagulantes, anticatarrales, mucoliticas y antioxidantes.
Aunque sus actividades principales son; antimicrobiana, antinflamatoria y antioxidante.

Helicriso deriva etimológicamente de los vocablos griegos Helios(Sol) y y Chysos(Oro)

Gracias a sus propiedades antiespasmódicas, el aceite es útil para catarros crónicos y asma.
Debido a sus efectos diureticos se ha empleado en el tratamiento de afecciones renales y vesiculares.
* Además tiene efectos sobre la sangre debido a que en su composición química hay beta-diones, de acción anticoagulante sanguíneo efectivo para contusiones graves, hematomas y problemas de coagulación de la sangre (tromboflebitis, inflamación y degeneración del sistema venoso).
* Por otro lado, la acción antiinflamatoria, descongestionante y expectorante es eficaz para bronquitis, enfisema y asma. Destaca también sus propiedades antialérgicas, particularmente las que incluyen procesos nasales y prurito(picor).
Indicado para dolores de cabeza, migrañas, dolores musculares, neuralgias e intestino irritable, ya que regula la secreción biliar.
En uso externo se utiliza como cicatrizante y protector de tejidos dañados y también en quemaduras solares.

A nivel energético y psicológico, este aceite actúa sobre el plexo solar, aliviando la tensión resultante del sobreesfuerzo, el exceso de control resultante de frustraciones mantenidas largo tiempo.(Muy útil para emplear en personas con adiciones, junto al esenciales como el limón, lavanda,naranja, geranio, bergamota ) Tiene la habilidad de aliviar las represiones profundamente arraigadas, rompiendo emociones negativas como resentimientos antiguos, ira semiconsciente, carácter agrio y tozudez. Indicado así pues para personas que están bloqueadas de una manera profunda, incapaces de liberar su ira y desesperación y que además son incapaces de admitir su profunda herida. En lugar de buscar formas de liberación de traumas emocionales que pueden venir hasta de la infancia o adolescencia, responden con patrones rígidos y de negación del propio yo, juzgando agriamente a aquellas personas que se expresan abierta y espontáneamente para ayudarles.

Este aceite está contraindicado para personas con oclusión de las vias biliares, en casos de litiasis biliar y tampoco debe tomarse durante el embarazo o lactancia.

ANIS VERDE ( Pimpinella asinum)

El anís verde es una planta con excelentes propiedades medicinales, aunque tradicionalmente se la conoce comúnmente junto a la manzanilla y el hinojo por su uso para problemas digestivos y gases.

El Anís tiene su acción principal en el tracto gastrointestinal como aperitiva, carminativa, digestiva, antiespamodica, sedante, y posee también propiedades hepatoprotectora; mucolítica, expectorante, diurética, antinflamatoria, antitusiva y antiséptica,.
Actúa en aerofagia(ingestión de aire al comer),migrañas digestivas, vértigos, palpitaciones, reglas dolorosas, hipotensión, mal aliento(halitosis),jaqueca premestrual.

Los beneficios del anís verde sobre el aparato digestivo son numerosos. En el estómago, sus propiedades antiinflamatorias y carminativas alivian gastritis y aerofagias, siendo el anís una planta habitual en los remedios contra la dispepsia. Estimula la producción de los jugos implicados en la digestión, empezando por la propia saliva, y así a las propiedades del anís verde se le debe añadir la de estimular el apetito.

Los beneficios del anís verde se extienden además al aparato respiratorio, esta planta poseen propiedades expectorantes que alivian catarros y problemas de bronquios, junto con una acción balsámica calmante. Por ello también se recomienda su consumo a los fumadores, al igual que la menta.

El anís verde es un sedante y calma los nervios y ayuda a sentirse más tranquilo. En casos de astenia nerviosa(Neurastenia) ayuda a levantar el animo.

El anís verde actúa en la falta de deseo sexual, es un afrodisíaco capaz de aumentar la libido.
El anís verde estimula a las madres que dan el pecho a producir más leche y ayuda a eliminar los cólicos del bebe.

PRECAUCIÓN: Lo usaremos en dosis mínimas, En grandes cantidades puede ralentizar la circulación sanguínea. No sobrepasar las tres-cinco gotas de aceite esencial por toma, con un máximo de tres tomas al día. En caso de embarazo no se recomienda la ingesta del aceite esencial.

PROPIEDADES CURATIVAS DEL GINKGO BILOBA

Es una planta originaria de China, Corea y Japón, pero se adapta a los más variados terrenos y climas. Durante los últimos 20 años, fitoquímicos europeos han descubierto y corroborado los efectos positivos de esta maravillosa planta en diferentes afecciones.
El Ginkgo Biloba ha pasado a ser una planta medicinal cada vez más conocida por todo el mundo y actualmente es la fitomedicina más vendida en Europa, ya que protege la salud de varias maneras. En primer lugar es un poderoso antioxidante que neutraliza los radicales libres que pueden dañar las células nerviosas al igual que otras células.En segundo lugar el Ginkgo aumenta la cantidad de oxígeno disponible para el cerebro. Esto lo logra al incrementar el contenido de oxígeno en la sangre, aumentar el abasto de sangre al cerebro y mejorar la disponibilidad de glucosa en el cerebro.En tercer lugar el Ginkgo evita la coagulación excesiva de la sangre.

De las hojas del ginkgo se obtiene un extracto que posee flavonoides (ginkgoloides y heterósidos) que al ingerirse aumentan la circulación sanguínea central y periférica, y como consecuencia se hace más eficiente la irrigación de los tejidos orgánicos.

Esto beneficia a las personas en edad madura y senil, ya que sus organismos pierden capacidad para irrigar adecuadamente los tejidos (especialmente el cerebro y eso provoca la pérdida de memoria, cansancio, confusión, depresión y ansiedad). El consumo de Gingko aminora estos síntomas y además también hace más eficiente la irrigación en el corazón y las extremidades.
Otras investigaciones muestran que estos flavonoides tienen "función antiagregante", es decir, reducen la tendencia de las plaquetas a aglutinarse, reduciendo así la tendencia a la formación de coágulos en las venas y arterias y por lo tanto disminuyendo el riesgo de una trombosis. Por su función antiagregante estos flavonoides ayudan en la recuperación de accidentes cerebrovasculares y crisis cardíacas.

Además, estos flavonoides también son efectivos en neutralizar radicales libres que están implicados en el proceso del envejecimiento. De hecho tienen una función oxigenadora a nivel cerebral ya que aumentan la utilización de la glucosa y la producción del adenosín trifosfatoEfecto en la Diabetes; El Ginkgo Biloba puede ser de utilidad para las personas diabéticas, aunque no posee un efecto marcado sobre el azúcar en la sangre, si tiene una serie de beneficios importantes, uno de los principales problemas que presenta esta enfermedad es el daño que causa a los nervios y a las arterias. Se ha encontrado que el Ginkgo Biloba puede ayudar a minimizar o prevenir estos daños, mejorando la circulación sanguínea en las personas diabéticas y les ayuda a prevenir las ulceraciones que se producen cuando ésta no está adecuadamente controlada.

Actualmente se han realizado estudios sobre el uso del ginkgo como coadyuvante en el tratamiento del mal de Alzheimer, la demencia senil y el Parkinson. El Ginkgo Biloba posee propiedades antidepresivas que surgen de estudios en los que se le suministró a pacientes que sufrían de insuficiencia cerebrovascular, en estos estudios se observó que además de mejorar la circulación cerebral de estos pacientes el Ginkgo tenía el efecto de mejorar su estado de ánimo.Una de las razones por las cuales las personas de edad avanzada son más susceptibles a la depresión parece ser una reducción en la cantidad de receptores de serotonina en las células nerviosas del cerebro.

Efecto en el aprendizaje: Existen variados estudios que han demostrado que Ginkgo Biloba ayuda en periodos de alta exigencia mental (estrés) ya que este tiene entre sus componentes sustancias que contrarrestan la formación de radicales libres y además favorece la irrigación sanguínea a nivel cerebral, permitiendo un mejor funcionamiento de este órgano.

Curiosidades;
Después de la bomba atómica de Hiroshima, fue uno de los pocos árboles que quedó en pie en las cercanías del epicentro, por lo que se lo conoce como portador de esperanza.

Ojo!!!El Ginkgo Biloba se deberá usar con precaución en todos los pacientes tratados con antiacoagulantes y antiplaquetarios o trombolíticos. No usar durante embarazo y lactancia.
También está contraindicado a Personas con factores de riesgo para hemorragia intracraneana deberían evitar su utilización.Así como personas con bajo niveles de coagulación (hemofílicos, Púrpura trombositopénica,síndrome de von willebrand)

ACEITE ESENCIAL DE MADERA DE CEDRO.

El aceite esencial de cedro se obtiene destilando al vapor trozos de madera de cedro. Este árbol crece en climas fríos y a grandes altitudes. En su composición encontramos distintas sustancias que poseen numerosos valores medicinales.

*Antiséptico: El aceite esencial de cedro posee propiedades antisépticas que protegen al cuerpo de distintos gérmenes. Se le puede aplicar sobre las heridas de manera externa. Es una sustancia muy usada para preparar cremas antisépticas herbales.

*Expectorante:Las personas enfermas de catarro o gripe pueden utilizaraceite esencial de cedro como expectorante pues elimina la flema y la infección de los pulmones y las vías respiratorias en general, aliviando la congestión. También reduce los dolores de cabeza y la irritación de los ojos producida por esta condición, así como ayuda a conciliar el sueño.

*Diurético: Este aceite es un diurético natural, por lo que es muy beneficioso para tratar enfermedades como la hipertensión, la obesidad, la artritis, el reumatismo, la gota y las infecciones de las vías respiratorias, entre otras. Estimula la micción, favoreciendo la eliminación de toxinas, líquido excesivo en el cuerpo y grasa sobrante. Se puede usar para la reducción de peso, celulitis y retención de liquidos.

*Anti-espasmódico:Otra propiedad importante del aceite de cedro es que alivia los espasmos de diversas enfermedades, incluyendo las vías respiratorias, los músculos, los intestinos, los nervios y el corazón.

*Anti-seborreico: Cuando en el cuerpo se produce un funcionamiento inadecuado de las glándulas sebáceas, la cantidad de grasa cutánea se ve afectada, así como la protección de las células epidérmicas. La piel luce descamada, seca y agrietada. El aceite de cedro es muy útil para regularizar la segregación sebácea y reducir la inflamación en la piel.

*Tónico: El aceite de cedro puede ser usado como una suerte de tónico para regular los distintos sistemas del organismo y estimular el metabolismo. Tonifica la piel, los músculos, el estómago, los nervios y las funciones cerebrales. Su uso más destacables es tónico de riñones y Pancreas, descongestionante del sistema linfatico ya que estimula la ruptura de las celulas adiposas.

*Sedante: Un valor muy importante de este aceite es que funciona como un sedante. Calma y relaja la mente, alivia la ansiedad y el estrés. Por otra parte, puede ser usado para los pacientes que sufren de insomnio.

A nivel psicologico reafirma la mente consciente y nos ayuda a afrontar los cambios repentinos y las poderosas emociones asociadas que muchas veces minan nuestra moral y confianza. Puede animar al yo cuando nos sentimos alienados o desestabilizados.
A un nivel más sutil el aceite de cedro puede restaurar el sentido de la espiritualidad y alentar o reforzar el poder transformacional de la fuerza de voluntad. El aceite es uno de los que nos ayudan a transformar una situación negativa o amenazante en una experiencia de la cual podemos obtener sabiduría y fuerza.

El aceite esencial de cedro posee múltiples beneficios para la salud del cuerpo y el Alma.

YLANG YLANG - SENSUALIDAD Y BIENESTAR

Cuando pensamos en el aceite esencial de ylang ylang (Cananga odorata), lo primero que recordamos es su faceta afrodisíaca y su olor dulce, exótico y sensual. Pero el aceite esencial de ylang ylang es mucho más que esto, su composición bioquímica compleja le confiere unas propiedades muy diversas.

En filipinas, que es de donde proviene este árbol, solían preparar una pomada macerando la flor en aceite de coco, aplicada en la piel y cabello, les protegía del sol y de posibles infecciones.

En Indonesia, el termino "ylang ylang" significa "flor de flores", y hoy en día todavía se utilizan los pétalos para cubrir la cama de los recién casados.
Los mayores productores de aceite esencial de ylang ylang son la isla de Madagascar y Comoras.

La manera de destilar este aceite esencial difiere de las demás. Podemos encontrar en el mercado aceite esencial de ylang ylang "extra", "I", "II", "III", o "Totum". El aceite esencial "extra", es la destilación de la flor hecha a baja presión y con poca agua, solo las moléculas aromáticas más volátiles son extraídas. Este proceso es muy delicado y pocos productores se dedican a ello. El término "totum", es la destilación integral de las flores, utilizando más cantidad de agua y de este modo el proceso es menos delicado. Los términos "I", "II", "III", corresponde a la destilación fraccionada, obteniendo en cada fracción unas moléculas distintas, por lo tanto, propiedades distintas. Lo que veremos a continuación corresponde al aceite esencial de ylang ylang "extra" y "totum".

El aceite esencial de ylang ylang tiene un olor fuerte que recuerda al jazmín y nerolí. Se usará en poca cantidad ya que su fragancia puede llegar a ser demasiado penetrante. Este aceite esencial le va bien a todo tipo de pieles, regula el sebo de la piel y la tonifica. Lo podemos incluir en nuestra crema para conseguir un efecto antiarrugas y antimanchas. Nos conviene también en prevención de estrías. Favorece el crecimiento capilar y da brillo al cabello apagado y marchito. Es también un tónico para las uñas.
Pieles maduras: podemos añadir 1 gota de aceite esencial de ylang ylang en la dosis diaria de nuestra crema facial. Siempre podemos hacer nosotros mismos nuestra cosmética natural y entonces añadirlo en la preparación.
Pieles secas: 10gotas de Esencial de zanahoria, 5ylangylang, 5 geranio, 20ml Aceite esencial de germen de trigo. Aplicar 2 gotas de la mezcla mañana y noche.
*Cuidado capilar: para el cabello podemos preparar una mascarilla, se ponen al baño María 20 gr. de manteca de karité, cuando esté completamente deshecha, le añadiremos 20 gr. de aceite de aguacatey 8 gotas de aceite esencial de ylang ylang.(se podria añadir 5gotas de Enebro y 10 de Romero para la caida del pelo)Realizariamos un masaje en el cuero cabelludo y lo aplicamos por todo el cabello y dejaremos 1 hora mínimo.

Ylangylang es un aceite calmante y con efecto de soporte sobre el corazón. Energéticamente es frío y húmedo, aliviando el calor del corazón cuando hay tensión que produce palpitaciones, hipertensión y taquicardia. Simultáneamente armoniza la mente y calma el sistema nervioso. El aceite es conocido por su capacidad de relajar estados de agitación e inquietud y ayudar a conciliar el sueño.
Se ha comprobado clínicamente que este aceite ayuda a controlar la epilepsia, sobre todo cuando se perciben olores antes de una crisis.
El efecto afrodisíaco del ylang ylang está inseparablemente relacionado con su capacidad de relajar y elevar el ánimo o alegrar, es el aceite del buen humor, la euforia y el bienestar, y, por supuesto, por su voluptuoso y sensual aroma.
Muy recomendado para la impotencia y frigidez y para personas con miedo y ansiedad que bloquean su sexualidad.

El aceite unifica nuestra naturaleza emocional y sensual, aspectos del Ser que deben equilibrarse el uno al otro. Si esto no ocurre, el corazón y la mente fácilmente se alinean o separan de los sentidos tangibles, sexuales, raíces y se desarraigan de la energía yin. En esta situación suele haber agitación e inquietud y las emociones no pueden fluir y tienden a “secarse” (al no haber fluidez de la energía raíz, el primer chakra) generalmente conduciendo al aislamiento y la depresión. En cualquier caso la mente pierde su capacidad natural de expresar y experimentar alegría y placer. El aceite de ylang ylang en estos casos nos suaviza, nos tienta, nos abre, nos centra. Nos permite reunificarnos interiormente y fusionarnos con el exterior.

*Estrés, depresión, angustia, pánico, insomnio
3de Ylang Ylang mezcladas con 3 gotas de aceite de almendras aplicadas en el plexo solar y en la cara interna de las muñecas, 3 veces al día.
También se puede hacer un preparado en un roll-on de 10-15ml y aplicarlo igualmente.

Cómo veis, esta bella flor es un magnífico regalo de la naturaleza.
Exótica, intensa y cálida, su fragancia nunca deja indiferente. Adoraremos o rechazaremos su olor dulzón e intenso. Sin embargo invito a los y a las que sientan rechazo que no la descarten definitivamente, sino que se dejen seducir y conquistar poco a poco, ya que es un aceite maravilloso para recuperar la armonia y el equilibrio interior.

~PSORIASIS~

CIPRÉS Y ENEBRO

La psoriasis es una enfermedad no contagiosa de la piel que raramente tiene consecuencias graves, pero su carácter crónico y en ocasiones la dificultad para controlar los brotes pueden hacer que ocasionalmente sea molesta. Se estima que la padecen entre el 1 y el 3% de la población mundial y se caracteriza por la aparición de lesiones cutáneas en forma de placas de color rojizo, inflamadas y con escamas cuya forma y dimensiones pueden variar mucho de unos pacientes a otros y también en función de otros factores.
Afecta por igual a personas de ambos géneros y no importa la edad, aunque es cierto que se manifiesta con mayor frecuencia en mujeres y suele hacer acto de aparición mas frecuentemente entre los 15 y 35 años. Cuando se da en los niños se habla de psoriasis infantil y cuando aparece tras un trauma o periodo de estrés, se denomina psoriasis nerviosa.
Existen muchas variantes de la psoriasis en función de la morfología de las lesiones. Está por ejemplo la psoriasis en placas o psoriasis vulgar, la psoriasis en gotas o psoriasis guttatta, la psoriasis eritrodérmica, la psoriasis pustulosa, la psoriasis lineal, la psoriasis invertida, la psoriasis del cuero cabelludo.. Todas ellas se producen por un trastorno en la velocidad de recambio de las células cutáneas.

Existen muchos factores que pueden desencadenar la enfermedad, pero entre ellos quizás cabe destacar los siguientes.
Factores psicológicos: El estrés emocional puede desencadenar o agravar la psoriasis.
Traumatismos: Es muy frecuente el fenómeno de Koebner en pacientes psoriasicos, y consiste en que las lesiones aparezcan en piel inicialmente sana tras recibir un golpe, rasguño, etc.
Factores endocrinos: Aunque no está clara la relación, se evidencian picos de máxima incidencia durante la pubertad y la menopausia, mejora con el embarazo y empeora tras el parto.
Infecciones: No es extraño que 2 ó 3 semanas después una infección de las vías aéreas superiores por estreptococos betahemolíticos se desencadene un brote de psoriasis, sobre todo del tipo en gotas.
Fármacos: Algunos tratamientos como las sales de litio, betabloqueantes, antimaláricos o AINEs pueden exacerbar o agravar la psoriasis.
Factores metabólicos: La hipocalcemia y la ingesta excesiva de alcohol empeoran la enfermedad.
Factores climáticos: Generalmente los climas fríos se asocian a empeoramientos de la enfermedad, y los calurosos a la mejora debido a una mayor exposición del la piel al sol. Aunque es raro, también hay casos de psoriasis fotosensibles.

CONSEJOS Y TRATAMIENTOS PARA LA PSORIASIS
La psoriasis rara vez tiene pronóstico grave (la eritrodérmica y la pustulosa generalizada son las más graves) y responde muy bien a los distintos tratamientos. Existen remedios naturales para la psoriasis que tradicionalmente se han usado para combatirla. Vamos a ver algunos consejos que pueden ayudar a mejorar la calidad de vida del paciente:

Evitar el estrés.
Los baños con agua marina y de lodo pueden beneficiar mucho la piel gracias a los iones y sales que contienen.
Los rayos ultravioleta tienen propiedades anti inflamatorias, por lo tanto es recomendable

tomar el sol cuando se padece psoriasis. (Siempre con moderación y evitando las horas centrales del día).
Dejar al aire las heridas.
Evitar el rascamiento de las lesiones y heridas pues se pueden agravar y cronificar.
Evitar el consumo de carnes grasas.
Adoptar una dieta rica en vegetales, frutas y verduras y sobre todo evitar el alcohol.
Utilizar cremas hidratantes de avena y caléndula para mitigar la sequedad e irritación con la que cursa la psoriasis.También crema de propoleo y miel.
Se puede utilizar champo de propoleo miel y carbón vegetal.(De venta en farmacias homeopaticas.
*Tomar muchos líquidos, especialmente agua para asegurar una buena hidratación.

En Homeopatia el Aceite esencial de Enebro combinado con el Esencial de Ciprés, 3gotas de cada uno tres veces al dia mejorará notablemente al paciente.
Al igual que se pude hacer un ungüento para aplicar directamente con 15 gotas de ciprés y 15 de Enebro diluido en un aceite de almendras o jojoba. Si se padece en el cuero cabelludo se pueden aplicar los aceites en el champu que se use normalmente.

Las Esencias Sagradas Egipcias que se aplicarian serian Rosa y Flor del Loto. Rosa porque es la esencia madre regulara el sistema nervioso, y Flor del Loto para conectar a la persona con todo y con todos ya que en los casos severos de psoriasis, al ser visibles las lesiones y muy anti estéticas hay pacientes que tienden a aislarse de la sociedad por miedo al rechazo.

ACEITE ESENCIAL DE NEROLI

Muy relajante. Calma la ansiedad crónica, la depresión y la tensión. Útil contra el insomnio, colitis, diarrea, dolores de cabeza y vértigos.

Se dice que tiene propiedades afrodisíacas. Es un buen tónico que depura la sangre y mejora la circulación. Contribuye a la regeneración, mejorando la elasticidad de la piel.

De temperatura fría y neutro en humedad, el aceite de neroli refresca el calor, relaja los nervios y eleva el espíritu. Es uno de los principales aceites que actúan calmando y estabilizando el corazón y la mente. Está muy indicado para personas con agitación del corazón que no pueden descansar, padecen de insomnio y palpitaciones y también está especialmente indicado para la hipertensión.

Como regulador del sistema nervioso el aceite de neroli alivia la tensión mental y emocional, la depresión nerviosa y la ansiedad aguda o crónica. Actúa también a nivel del hígado y bazo-páncreas, regulando la dispepsia, los espasmos abdominales y cólicos. Astringente natural se recomienda en diarreas sobre todo infantiles.

El efecto psicológico calmante del corazón y la mente del aceite esencial de neroli le convierten en uno de los mejores euforizantes. Es excelente para la intensidad emocional inestable, personas que fácilmente se asustan, agitan y exaltan. Debido a la baja resistencia al estrés fácilmente se agotan y se sienten exhaustos y finalmente deprimidos. Asociado a ese estado, generalmente hay ira reprimida o sentimientos de resentimiento inconsciente.

Este aceite instila tanto fortaleza como confort y libera las emociones reprimidas a través de unificar el consciente y subconsciente.

La toma seria: 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua. (SIEMPRE que se tome un aceite aceite que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, es decir comprados en establecimientos autorizados para su venta como Farmacias Homeopaticas o Laboratorios especializados.)

EUCALIPTO – EUCALYPTUS GLOBULUS LABILL

Es natural de Australia y de Tasmania, donde se pueden encontrar más de 300 especies, del genero eucalyptus.Pueden medir más de 70 metros.Su corteza es de color gris azulado, es lisa y con los años se desprende en forma de tiras. Por la rapidez de crecimiento se puede encontrar cultivado en muchas regiones del mundo para la producción de madera, fabricación de pulpa de papel y obtención de aceite esencial. Ha sido especialmente utilizado para sanear zonas pantanosas al eliminar la humedad de las mismas con la consiguiente erradicación de sus plagas de insectos, principalmente mosquitos, y de las enfermedades que transmiten. Su uso ha supuesto una gran ayuda para el control del paludismo en muchas zonas de Asia, America del Sur y de Europa.Por otra parte esta capacidad de absorción de agua convierte a los Eucaliptus en especies muy agresivas para el medio ambiente al transformar los ecosistemas por desecación de la tierra donde se plantan.Arbol perenne de la familia de las mirtáceas.

Componentes:Aceite esencial rico en; pineno, alfa-pineno, alfa-felandreno, beta-pineno, gama- terpineno, canfeno, cineol= eucaliptol, pineol, citriodorol, globulol, linalol, d-mirtenol, geraniol, timol (hojas)Eucaliptina (hojas)TaninosFlavonoides, Rutina y quercetrina (hojas).

Medicinalmente se usan sus hojas, flores y frutos siendo su uso de excelente eficiencia para tratar la congestión.

Propiedades: Expectorante, Mucólitico, Antiséptico, Antifebril, Hipoglucemiante.El aceite esencial de Eucaliptus actúa en afecciones de las vías respiratorias, bronquitis crónica, sinusitis, laringitis, asma, gripe, dolores reumáticos del resfriado, repelente de mosquitos, cansancio en general, estados febriles.Es un tónico pulmonar que aumenta la función respiratoria promoviendo el aporte de oxigeno a través de la corriente sanguínea. Además el aceite de eucalipto debido a su acción germicida, está indicada para el sistema genitourinario para problemas como cistitis y leucorrea a través de su acción de “secar” la humedad, terreno fértil para bacterias y virus. Previene infecciones recurrentes.

A nivel psicológico, este aceite se relaciona con la función energética pulmonar ya que abre el pecho, aumenta la capacidad respiratoria, dando la sensación de alejar la melancolía y reaviva el espíritu aportando una mirada positiva. A un nivel más profundo, el aceite nos hace adentrarnos en una dimensión más amplia, abierta y compleja de la vida. Por eso es muy útil para personas que se sienten oprimidas por el entorno, pues usando el aceite sienten que pueden alcanzar una mayor libertad y una experiencia más amplia de la vida a la que hasta ahora no se han atrevido por miedo, hábito o excesiva responsabilidad. Nos proporciona un espacio interior para respirar.

Contraindicaciones: Está contraindicado en caso de inflamaciones gastrointestinales, de las vías biliares o insuficiencia hepática – puede estimular las enzimas hepáticas del feto, por eso no se aconseja durante el embarazo ni la lactancia

La toma de los aceites esencial seria: 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua. (Siempre que se tome un aceite esencial que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, comprandolos en establecimientos autorizados para su venta.)

AMAPOLA ~ ROJA Y AZUL ~

Es un aceite de color amarillo pálido y de olor característico muy suave. Al ingerirlo tiene propiedades útiles para la reducción del colesterol y para el buen funcionamiento del sistema cardiovascular y hepático, además de propiedades suavemente sedantes. La circulación sanguínea y linfática son las grandes beneficiadas del uso cotidiano del aceite de amapola. Gracias a sus ácidos grasos nos ayuda a prevenir infartos, trombosis, varices y la temida celulitis. Posee un alto contenido de ácidos grasos esenciales y grandes propiedades antioxidantes naturales, que ayudan a nuestro cuerpo a mantenerse en forma.
La planta de la amapola posee varias propiedades medicinales, las cuales se concentran casi exclusivamente en los pétalos de sus flores. Los usos de la amapola son tanto internos como externos.

Al usar en cremas o masajes es un aceite que proporciona suavidad. Su aplicación tópica (directa en la piel) permite generar calma y relajación profunda. Aunque de la misma planta se obtiene el opio, prohibido en muchos países por sus efectos nocivos, la semilla de la cual obtenemos el aceite no lo contiene usándose además ampliamente en pastelería y panadería proporcionado un agradable sabor.

El aceite esencial de amapola azul deja la piel sumamente suave, y es un gran relajante. Si padeces de insomnio un baño relajante con aceite esencial de amapola aplacará tus nervios y te permitirá descansar durante algunas horas.

El esencial de amapola tiene propiedades sedantes y analgésicas. es utilizada para tratar diversos tipos de enfermedades de carácter psíquico y físico, como la ansiedad, el insomnio y la tensión nerviosa, ya que ejerce un suave efecto sedante sobre el sistema nervioso. Es expectorante (calmante), indicada para enfermedades del sistema respiratorio, como la bronquitis, hacer salir mucosidades de los bronquios o la faringitis. Mejora la función del aparato respiratorio, ejerciendo una acción antitusiva, con lo cual es un calmante eficaz de la tos y de las irritaciones de garganta.

Infusiones.:La infusión de amapola, se realiza con los pétalos de las flores. La infusión se prepara con 2grs de pétalos de amapola por cada taza de agua que vayamos a preparar. Debemos calentar la mezcla cinco minutos y dejar reposar. La dosis recomendada de esta infusión puede llegar hasta 3 tazas diarias, y no se recomienda extender la ingesta del té de amapola más de cuatro días consecutivos. Los pétalos de amapola los podemos adquirir en herboristerías, tiendas que comercialicen productos naturales, etc.

El consumo excesivo de amapola, ya sea en el formato de pétalos o semillas, puede generar fuertes malestares estomacales y también el consabido estado de sedación. Es por esto que no es del todo aconsejable para personas que desempeñan tareas que demandan mucha concentración o energías.

Otra referencia literaria muy importante es el fragmento en El Mago de Oz donde Dorothy se queda dormida en un campo de amapolas en su camino hacia la ciudad Esmeralda, donde el autor hace referencia expresa al poder narcótico y sedante de las amapolas.
En la literatura persa las amapolas son consideradas la flor del amor. A menudo se llama la flor del eterno amante.

Muy reconocido su efecto por ayudar a reanimar los corazones desahuciado de amor,que atraviese momentos dificiles por la ausencia o falta de la persona amada.
Un cielo sin estrellas,
es un hombre sin sueños.
Los sueños que se crean al notar tu presencia,
los sueños que viajan hasta el mar del infinito,
los sueños que se hacen realidad al mirarte.
Un cielo sin estrellas,
es un hombre sin sueños.
Y tu eres mi estrella...
y mi sueño.

Amapola, flor tan especial, tan aparentemente común y vulgar, pues esto demuestra que a veces lo más frágil es lo más fuerte, lo más corriente lo más bello, y lo más invisible lo más importante.

ACEITE ESENCIAL DE PINO~PINUS SYLVESTRIS~

El aceite de pino es de color amarillo, de fuerte olor y sabor resinoso.
El aceite de pino, obtenido al extraer aceites esenciales de las agujas de los pinos, es un fuerte apoyo medicinal. Al ser similar al árbol de té y al aceite de eucalipto, los extractos del pino son poderosos agentes antisépticos.De hecho, el reverenciado padre de la medicina occidental, Hipócrates, notó su poderoso efecto curativo para el sistema respiratorio humano.
Sus capacidades desinfectantes y anti-virales se deben a sus altos niveles de fenoles, químicos de plantas ácidas que combaten los gérmenes y ahuyentan las enfermedades.

También tiene un efecto curativo para el sistema endócrino, y apoya al cuerpo a limpiar impurezas de la piel. El hidrosol de Pino es un estimulante inmunológico y tónico corporal que mejora el equilibrio mental y físico en general.
Antialérgico, cirrosis, astenia, afecciones urinarias. Poderoso antiséptico. Promueve la sudoración. Depurativo de los riñones. Muy eficaz en hepatitis.

En términos de medicina oriental, el aceite de pino es caliente y seco y tonifica la energía Qi. Expectorante, balsámico y antiséptico está indicado para una amplia variedad de problemas pulmonares, aunque también es beneficioso para problemas reumáticos.

El aceite de pino es uno de los mejores para aclarar la flema fría de los pulmones y para luchar contra las infecciones del tracto respiratorio. Muy indicado para congestión bronquial y de los senos, resfriados, asma y bronquitis. Es muy efectivo en resfriados y gripes con síntomas de escalofríos, fatiga y mucosidad blanca.

Respecto al sistema genitourinario, el aceite de pino actúa como antiinflamatorio y antiséptico, estando muy indicado para la cistitis, la pielitis, trastornos prostáticos, inflamaciones de la vesícula. Al estimular los riñones y reducir el ácido úrico en sangre, es muy eficaz para dolores reumáticos, artritis, gota y reumatismos. Es un tónico pulmonar, renal y nervioso; uno de los mejores aceites para la fatiga y debilidad nerviosa.
Por medio de los radicales libres neutralizadores, el aceite de pino nos ayuda a desacelerar el proceso del deterioro celular, así retrasando el proceso del envejecimiento. Los anti-oxidantes nos protegen de las enfermedades oculares, la degeneración muscular al igual que muchos otros trastornos del sistema nervioso.
Está especialmente indicada para personas que afrontan el cansancio extremo presentando síntomas como respiración entrecortada y ruidosa, dolor de la parte baja de la espalda y pitidos en el pecho.

En el nivel energético y psicológico, el aceite de pino es un fortificante de la mente. Este aceite abre el pecho, instilando positividad y ayudando a restaurar autoconfianza. Dispersa la melancolía y contrarresta el pesimismo, activando nuestra conexión con la vida. A un nivel más profundo, el Dr. Bach lo indicaba para aquellos que se culpan a sí mismos y se sienten responsables no sólo de sus errores sino del sufrimiento y las acciones de los demás. El aceite de pino disipa la autoimagen negativa y los remordimientos, remplazando culpa por perdón y autoaceptación.
La ingestión via tópica seria; 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua, preferentemente antes de las comidas. (SIEMPRE que se tome un aceite aceite que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, es decir comprados en establecimientos autorizados para su venta como Farmacias Homeopaticas o Laboratorios especializados.)

También se aplica 4 o 5 gotas en el pecho cuando hay malestar respiratorio diluido en otro aceite o agua caliente.

ENEBRO~PURIFICACIÓN Y ESPIRITUALIDAD~

Existen más de cincuenta variedades de plantas de enebro pero sólo una, Juniperus communis, da el fruto del cual se extrae el aceite esencial para uso medicinal.
Historia y Símbologia:
El nombre genérico deriva del celta jenebrus (rudo, áspero) aludiendo a esa cualidad de sus hojas. Los antiguos egipcios quemaban inciensos de enebro para purificar sus cuerpos y espíritus. Los romanos agregaban el fruto pisado al vino para tratar problemas del hígado y por sus propiedades diuréticas. Los griegos por su parte, quemaban el fruto para combatir epidemias, costumbre que se siguió utilizando en Francia hasta fines del siglo XIX. Por sus propiedades terapéuticas antivirósicas y en tratamientos de infecciones respiratorias, es un ambientador ideal y es el más utilizado después de la Lavanda, ya que permite incluso ser usado puro sobre la piel.

Usos Terapéuticos:
Actúa en artritis, reumatismo, gota, diabetes, afecciones hepáticas, afecciones de las vías urinarias, litiasis renal, arteriosclerosis, oliguria, esterilidad. Tónico corporal que calienta y estimula la energía yang, especialmente de riñones y sistema urinario. Es tanto diurético como descongestionante del sistema linfático. Muy adecuado para pies y manos fríos, cansancio crónico, dolor de la espalda baja y edema (retención de líquidos).
Es uno de los tónicos para el bazo-pancreas más importante, eliminado la humedad del cuerpo y es también adecuado para la distensión abdominal, obesidad y arterioesclerosis. Este tipo de congestión puede conducir a problemas de piel grasa, para lo cual este aceite se puede aplicar mezclado con una crema. Debido a sus propiedades diuréticas y rubefaccientes es muy adecuado para el reumatismo de naturaleza fría y con calambres. Sus propiedades antiinfecciosas le hacen adecuado para el tratamiento de la cistitis, infecciones del tracto urinario, y bronquitis.

Desde la antigüedad ha sido asociado a la purificación espiritual y a alejar las influencias negativas.
El aceite esencial de enebro trabaja el estancamiento psicológico y consolidad la autoconfianza. Apropiado para individuos que se sienten sobrecargados y alienados y están absorbidos por sus propios pensamientos sobre preocupaciones y malos recuerdos. Se sienten incomprendidos por lo que se aíslan y se alejan de las relaciones sociales. El resultado de este estado de ánimo prolongado se somatiza en el cuerpo en forma de dolores articulares y tirones.
El aceite de enebro ayuda a limpiar preocupaciones y nos saca de ese estado de estar absorto, restaurando nuestra determinación de afrontar los obstáculos de la vida y nos hace movernos y abrirnos.
Refrescante y vigorizante si aplicamos unas gotas en el agua del baño combatiremos la somnolencia, tonifica y levanta el ánimo en situaciones conflictivas, potencia la autoestima, despeja la mente y mejora la concentración.
Las propiedades del Enebro son muy parecidas a las del Ciprés, aunque el Enebro es un diurético más eficaz.
El aceite de Enebro no debe emplearse durante el embarazo, estimula las contracciones del útero, ni utilizarse por enfermos de riñon, ya que su uso prolongado puede estimularlos en exceso.

LAUREL: (LAURUS NOBILIS) SIMBOLO DE VICTORIA

Las propiedades terapéuticas del laurel han sido reconocidas desde la antigüedad, recomendado como diurético y estimulante del hígado. Por un lado tiene propiedades carminativas, expectorantes y antiespasmódicas. Al nivel del sistema digestivo, es muy indicada para hinchazón abdominal, digestiones lentas, cólicos y flatulencias. Antiséptico pulmonar yexpectorante indicado para catarros fríos y bronquitis crónica.
Es diurético, y al regular el riñón, tiene acción antihipertensiva.
El efecto psicoterapéutico se centra en su acción neurotónica y elevadora del estado mental, es decir es un estimulante mental ya que favorece la concentración y ahuyenta los temores.
A nível físico estimula la circulación de la sangre, combinada con el esencial de Ciprés activa muy bien el riego sanguineo.

Laurel como remedio casero para gripe, tos y bronquitis. Actúa como expectorante ayudando a desinflamar y despejar los bronquios. Se toman infusiones de 2 hojas de laurel en una taza de agua hirviendo, se tapa durante unos minutos y se beben 3 tazas al día.( Muy efectivo para el ácido urico tomado igualmente en infusión)

Propiedades místicas:

Planta que se emplea en concina y fitoterapia,
Esta planta se asociaba a Dios y al sol, por lo que se la consideraba sagrada , es una semperviriente y protege de las negatividades, de la envidia, del mal de ojo y de las enfermedades.
Muchas tradiciones la han utilizado para proteger y purificar sus casas, en los pueblos de montaña de León tienen en sus puertas y ventanas coronas de Laurel.
Ayuda a viajar al futuro; las sacerdotisas de Apolo quemaban sus hojas antes de ir a dormir para al dia siguiente emitir su Oráculo.
También escribian en sus hojas los deseos y los quemaban para potenciarlos, protegerlos y purificarlos.
El laurel era utilizado para coronar las cabezas de nobles y triunfadores griegos y romanos, cuando veas las antiguas estatuas con una corona de ramas sabrás que son de Laurel.
Ayuda a conservar las fuerzas en caso de importantes esfuerzos y detiene las energias peligrosas.
Para levantar el ánimo y fortalecer la voluntad, pueden colocarse 3 hojas de laurel en agua fría y dejarlas macerar por la noche. A la mañana, al levantarse puede beberse un poco del agua.

Laurel, Laurel bendito, aleja lo maldito y trae lo más bello, lo más bonito.

MELISA ~PLANTA DEL CORAZÓN~

La melisa es una de las plantas favoritas de las abejas, estos insectos en la antigüedad eran considerados animales sagrados, y su miel era ofrecida a los dioses. Siempre se ha considerado una planta capaz de aliviar el bajo estado de ánimo y devolver el amor por la vida. La melisa también se conoce con el nombre de Toronjil.
Su nombre, en griego significa abeja de miel, ya que atrae las abejas por su aroma tan exquisito a limón.
Los árabes, en el siglo x, consideraban la melisa como la planta del corazón, tanto en sentido estricto (se utilizaba contra cualquier alteración cardíaca y para regular el latido).

Constituye uno de los mejores remedios contra los nervios, tanto en aquellas situaciones de desasosiego personal como cuando esta inquietud tiene un reflejo en alguna parte del organismo, produciendo reacciones desagradables.
Las infusiones de Melisa son un sedante reconocido cuyas virtudes para tranquilizar los nervios y evitar el reflejo de estos en el organismo han sido desde hace mucho tiempo ampliamente reconocidas.
También tiene el poder de actuar sobre la vesícula biliar y el higado siendo capaz de incrementar la producción de la bilis, esta propiedad se puede aprovechar en aquellos casos en que exista una insuficiencia biliar que es una de las causas de las malas digestiones.
El precio de este aceite esencial es muy elevado por lo cual hay que asegurarse de que lo que estamos comprando es aceite esencial de melissa officinalis, pues algunos de los productos que se venden como verdaderos, son en realidad una mezcla de aceite esencial de citronela y de lemongrass.
Energéticamente es un aceite frío y seco que libera la energía Qi estancada en el corazón y el hígado y la mente.
Sus propiedades analgésicas le hacen útil en migrañas y dolores menstruales.
Su acción refrescante y calmante es beneficiosa para el insomnio, agitación nerviosa con dificultad para descansar.
Como vasodilatador es usado para hipertensión.

Al armonizar a nivel mental y espiritual tiene una importante acción en depresión especialmente para personas muy sensibles emocionalmente que no resisten bien las presiones o personas que se traumatizan fácilmente por conflictos con otros. Estas personas suelen demostrar su fuerza conteniéndose emocionalmente y no quieren expresar ira o dolor. Sin embargo estas emociones se estancan dentro generando un estado interno opresivo, colérico-silencioso. El aceite de melisa alcanza las capas más profundas de la psique y nuestro niño interior. El aroma refrescante y dulce ayuda a restaurar la claridad y seguridad a la mente dependiente y confusa.

El aceite esencial también se utiliza para la confección de cremas para el cuidado del cutis. Especialmente en cremas para piel grasa.

El Agua de melisa: El agua de toronjil, agua de melisa o agua del Carmen es una preparación que desde el año 1611 elaboran los monjes de la comunidad religiosa de los Carmelitas Descalzos.

HIERBABUENA~ MENTHA SPICATA~

Es originaria de Europa, África y Asia. También es muy utilizada en México.
Su aroma cálido y sabor es parecido a la menta, pero más suave, más dulce.
Otros nombres:Hierbabuena, yerbabuena, menta dulce, menta verde, hierba de Santa María y Sándalo de Huerta.

Historia:Los antiguos griegos usaban la menta verde para perfumar su agua de baño. También tenía fama de curar las enfermedades de transmisión sexual como la gonorrea, y para blanquear los dientes y la curación de las encías.

La planta pertenece a la familia de las Labiadas. Crece a ras de suelo, en los bordes de los estanques o en cualquier jardín, le gusta la semi-sombra.
Sus hojas ovaladas, dentadas y lanceoladas (spica = lanza en latín) y serradas son muy aromáticas y con un bonito color verde intenso. Al final del tallo aparecen las espigas de flores, en los meses de julio a septiembre. Sus flores son muy pequeñas y vioáceas. Existen muchas variedades de Hierbabuena: H. Acuática, H. Spicata, H. Piperita...
Se usan los brotes tiernos, para cocinar y usos terapéuticos.

Estimulante para la fatiga mental; aplicado en la sien,disminuye la tensión nerviosa, y alivia los dolores de cabeza y jaquecas producidos por los nervios.
Es muy eficaz en trastornos digestivos, vómitos, náuseas, flatulencias, estreñimientos y diarreas.
Estimula el apetito, combate la retención de la orina y ayuda a disolver cálculos renales.
Es muy útil en casos de pruritos, llagas y sarna.
Para las quemaduras se pueden hacer compresas de aceite de oliva y Hierbabuena.
Facilita el parto.
Tiene propiedades calmantes para el estómago y evita los mareos en los viajes, poniendo una gota de aceite esencial de hierbabuena y disolverlo lentamente un en la boca para evitar el mareo.
Es anti-inflamatorio, anticatarral y mucolítico, calmante nervioso, tónico digestivo y cicatrizante. Se puede usar por vía oral diluida en miel (no más de 4 gotas al día, máximo 7 días).

Precauciones: El aceite esencial de menta verde puede irritar las membranas mucosas. Evite el uso durante el embarazo. La mentha spicata, al igual que la mayoría de las mentas, contiene cetonas, en este caso destaca la carvona (55-65%). Por lo tanto es una aceite esencial contra-indicado en mujeres embarazadas, durante la lactancia, en niños menores de 6 años y en personas con problemas neurológicos.

Para masaje:Diluir un 5% de aceite de hierbabuena en el aceite de masaje.

CARDAMOMO ELETTARIA CARDAMOMUN

El aceite esencial se extrae de las semillas de esta planta, de color amarillento palido.
Es una de las especias mas refinadas, originario del Sur de la India y de Ceilán… Es una planta vivaz de la que se consumen las semillas.
En Oriente se considera una planta afrodisíaca.
En la Edad Media se le atribuían efectos medicinales casi ilimitados.
Se dice, tras su descubrimiento por los portugueses, la esencia fue destilada por vez primera hacia el año 1544…
Los árabes lo utilizan para aromatiza el “café de los beduinos”, símbolo de hospitalidad en Arabia Saudita.
El Cardamomo es una de las especias favoritas de los escandinavos, quienes las añaden a carnes y embutidos. También tiene gran importancia en la elaboración de la confitería y licores, y en la perfumería…

Es un aceite tónico general de la energía vital corporal, usado principalmente para hacer fluir la corriente de energía Qi estancada en el estómago e intestinos. Sus propiedades son anticatarrales, antiinfecciosas, antiespasmódicas, aperitivas, calmantes, carminativas, estimulantes de la digestión, expectorantes, neurotóxico, tónico sexual, y tónico general. Tiene efectos estomacales y digestivos muy similares a los de la alcaravea e hinojo. Así, la aplicación principal es la de ayudar a la indigestión, nauseas, distensión abdominal, cólicos digestivos y flatulencia, así como para neutralizar la halitosis.

A nivel psicológico el aceite esencial de cardamomo es útil para la falta de concentración, pensamiento repetitivo e invasivo y preocupaciones en exceso, sobretodo en agotamiento nervioso. Ánima los sentidos, sobre todo cuando existe una sensación de astenia mental, psiquica y emocional. Proporciona vigor y elimina confusión. Mitiga la fatiga crónica.
Es un aceite considerado cefálico con acción tónica suave sobre el cerebro y el sistema nervioso, está indicado para despejar la mente.

A nivel más sutil, el aceite es un excelente afrodisíaco y aumentativo de la libido y en general aumenta el “gusto por la vida”, despierta los deseos sexuales estimulando el cuerpo y la mente. El aceite de cardamomo nos recuerda la abundancia del universo, cuando tenemos sentimiento de escasez y deprivación.

Se puede usar en masaje o baño analgesico, tonificante y regenerador combinado con Menta y Jenjibre, para activar la vitalidad corporal y despejar la mente.

GERANIO ~ DELICIOSAMENTE FRESCO ~ RELAJA Y CALMA LA MENTE

El aceite esencial de geranio es muy completo, ya que se le puede dar una gran diversidad de usos, debido a sus beneficios y propiedades.

Actúa muy bien para mantener fuerte el sistema inmune, es muy bueno para luchar contra el cancer ya que reestablece los sistemas un 75% después de la quimioterapia, contraresta los efectos agresivos y toxicos de la quimioterapia.

Combate la ictericia, los calculos renales y biliares, la diabetes y las infecciones urinarias.
Estimula el sistema circulatorio y linfático; así mismo reduce las mucosidades del sistema digestivo, las gastritis y colitis.

Muy utilizado en problemas dermatológicos, especialmente en pieles flácidas congestionadas y grasas.
Astringente y flebotónico, el aceite alivia hemorroides, venas varicosas y se usa para aliviar el síndrome premenstrual y la menopausia.

Al nivel energético y psicológico, relaja la mente, calma la agitación mental y libera la frustración e irritabilidad. Posee el efecto de “centrar” al individuo. Combinando la sensación de calma, fortaleza y seguridad, el aceite es muy efectivo para la ansiedad aguda debido al estrés y trabajo excesivo. Tiene además un reconocido efecto afrodisíaco.

Posee un efecto estabilizador general sobre el cuerpo y la mente. Fresco y floral, hace prodigios en un baño caliente, aliviando la ansiedad y relajando el cuerpo antes de ir a dormir.

ACEITE ESENCIAL DE BERGAMOTA~ GOTAS DE FELICIDAD~

Como perteneciente a la familia de los aceites esenciales cítricos, es esencialmente refrescante y antidepresivo, suavizando la corriente de energía.

El aceite de bergamota ayuda a cambiar los nervios, mejora el stress, la depresión y fatiga, también es bueno para las infecciones respiratorias y problemas pulmonares.

Propiedades beneficiosas: Antibacteriano, antidepresivo, antiinfeccioso, antiespasmódico, calmante, carminativo, estimulante digestivo y estomacal.
Este aceite está especialmente indicado para la indigestión nerviosa y la pérdida de apetito debido a estrés emocional. Muchas personas suelen reaccionar ante las situaciones estresantes enfermando del estómago, es lo que se llaman indigestiones nerviosas, para las cuales la bergamota resulta sumamente benéfica , relaja a la vez que levanta el ánimo. Se puede combinar con aceite de manzanilla y el de hinojo se frotan en la zona abdominal justo antes de irse a la cama.

Es también útil para las infecciones genito-urinarias y problemas dérmicos, aunque su acción terapéutica principal reside en su efecto en el sistema nervioso.
En este campo, su propiedad calmante y de suave tónico, le hace muy útil para la depresión y la ansiedad. Los pacientes bajo tratamiento psiquiátrico que inhalan o huelen este aceite presentan inmediata mejoría en sus estados, ya que la inhalación produce una sensación agradable y favorece la energía positiva del cuerpo, es una manera marravillosa de refrescar la mente. (Al igual que si se les aplica en masaje diluido en crema o aceite de almendras o jojoba.)

También ha comprobado su utilidad en pacientes con adicciones físicas o psicológicas. La acción psicológica del aceite de bergamota depende de su acción de liberar la energía estancada, en cuyos casos se presentan síntomas de tensión, irritabilidad y frustración y si estos síntomas no son nunca liberados o sanados, finalmente se desenvuelven en un cuadro clínico de depresión.

La depresión desde el punto de vista energético es el resultado del estrés acumulado y la represión emocional. La emoción más comúnmente relacionada con la depresión es la ira inexpresada. La ira y la frustración reprimida interiormente provocan el bloqueo de la corriente energética, deprimiendo la mente y el espíritu. El aceite de bergamota nos da el valor para liberar los sentimientos reprimidos, los cuales pueden inducir no sólo depresión sino también insomnio, ansiedad y labilidad emocional.

Ayuda a redireccionar la energía nerviosa desde un comportamiento no productivo o adictivo, dándonos la posibilidad de redescubrir la espontaneidad y el optimismo.
Como la mayoría de los aceites esenciales, el aceite de bergamota es un producto natural que reporta grandes beneficios para la salud humana. Su uso es tópico o aromatizante.

La toma deL aceites esencial seria: 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua, preferentemente antes de comer.(Siempre que se tome un aceite esencial que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y ultizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, comprandolos en establecimientos autorizados para su venta.)

ACEITE ESENCIAL DE CIPRÉS~ÃRBOL SAGRADO~

El aceite de ciprés es antirreumático, astringente, antiséptico, insecticida, antiespasmódico, desodorante, diurético, hemostático, hepático, vasoconstrictor, anti-sudorífico, respiratorio y tónico sedante.
El uso del ciprés fue en primer lugar registrado en los papiros egipcios .
Actúa del mejor modo posible en todos los casos que haya exceso de fluidos mejorando la circulación, por lo tanto es el gran aliado del sistema circulatorio para paliar la mala circulación ; por su propiedad vasoconstrictora es benéfico sobre venas varicosas, capilares rotos y hemorroides.
Ayuda a aliviar edemas y se le atribuyen efectos benéficos en casos de celulitis.
Resulta excelente para mejorar el tono de toda piel, especialmente las excesivamente sudorosas y grasas.
Tiene efecto tónico sobre el hígado y contribuye a mantener la composición regular de la sangre.
Como un buen antiséptico , se puede utilizar para desinfectar heridas, acelerando su cicatrización.
Alivia la tensión premenstrual y menstruaciones dolorosas e intensas, así como es de gran ayuda en la menopausia
Su acción antiespasmódica calma la tos asociada con la gripe, bronquitis, tos ferina y asma.
Por sus propiedades analgésicas es ideal en dolores en general utilizado en masajes diluido en aceites vehiculares, combinando muy bien con el Enebro.
Aplicado en masaje alivia calambres , contracturas y espasmos musculares, y reumatismo. (Es muy importante recordar que los aceites esenciales puros son muy concentrados y deben ser diluidos en otro aceite antes de ser aplicados sobre la piel.)
A nivel emocional es relajante, calma la ira, equilibra las emociones y reduce el stress. El Ciprés combate la tristeza y la indecisión, apacigua las emociones desbordantes, como la irritabilidad y la impaciencia,.
A nivel psicológico, el aroma del ciprés infunde estabilidad y cohesión ayudando a través de las transiciones de la vida y llevándonos sutilmente a aceptar incluso los cambios difíciles tanto internos como externos; nos hace fluir con la vida.
Usado en quemador contribuye a calmar a los niños excesivamente nerviosos.

CONTRAINDICACIONES: No utilizar durante el embarazo ni en epoca de lactancia, por su alto contenido en taninos

ACEITE ESENCIAL DE ROMERO~REVITALIZA EL CUERPO~

Las principales propiedades del romero son: antisépticas, analgésicas, antidepresivas, antiinflamatorias, antivirales, expectorantes y desinfectantes.
Destruye microorganismos que puedan invadir el cuerpo.
Actúa en agotamiento psíquico e intelectual, pérdida de memoria, ya que refresca y energiza la mente.
Tiene efectos calmantes, combate la fatiga, la tristeza, la ansiedad y los trastornos causados por el estrés.
Alivia los dolores digestivos y musculares.
Actua en gota, hipertensión, migraña, edemas, infecciones del intestino, afecciones hepáticas, reumatismo, estreñimiento, epilepsia, stress, dolores musculares, fibromialgias.
Para fibromialgias tomar 3gotas 3 veces al dia, si es en infusión 2 gotas.
Es un fortificante natural que ayuda en las convalecencias y en los casos de astenia.
Revitaliza el cuerpo.

ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA~ESTRÉS MENTAL~

El esencial de Lavanda actúa muy bien en casos de ansiedad, es la esencia madre para el estrés mental y trastornos del sistema nervioso.

Facilita el sueño profundo.

Planta muy poderosa en purificación y para alejar negatividades, la mala suerte y el mal humor.

Además favorece la felicidad, el amor, el alcance de la paz interior.

Para la gente que padece de insomnio, inquietud y nerviosismo y no lográ descansar: Se puede tomar 3 gotas de Aceite Esencial de Lavanda diluidas en zumo o 2 gotas en infusión antes de irse a dormir,o bien poner unas gotas en la almohada o en un quemador en la habitación. Esto mejorará su estado de ánimo y le llevará a un sueño más sereno y tranquilo.

ACEITE DE ALBAHACA~ ME ENCANTA!~REFRESCA Y CALMA~

Tiene un alto contenido vitaminico y mineral, es una sustancia cuyas propiedades lo convierten en una fuente extensa de beneficios para nuestra salud.
Se usa como tónico digestivo. Como tiene propiedades carminativas, se utiliza para combatir indigestiones, constipados, cólicos estomacales y flatulencia. Proporciona alivio inmediato a los gases del estómago y mejora los dolores intestinales.

Por su naturaleza antiespamodica, se usa para combatir la tos comvulsiva.

Excelente tónico para los nervios, se utiliza en baño para combatir la fatiga mental, la melancolia por su efecto refrescante.
Tiene un efecto estimulante en casos de depresión, da fuerza y claridad mental.
Disminuye el exceso de ácido úrico en la sangre.

ACEITE ESENCIAL DE NARANJA

Actúa en insomnio, nerviosismo, intranquilidad nerviosa motora.
Antidepresivo natural, sedante digestivo, alivia molestias y dolores musculares, facilita la absorción de vitamina C y la digestión de las grasas. Contribuye a la formación de colágeno. Muy buena para pieles secas, arrugas y dermatitis. Reduce el nivel de colesterol en la sangre.

En momentos de cambios energeticos intensos el sistema nervioso necesita un regulador para que el cuerpo físico asimile su nueva estructura molecular, yo personalmente tomo diariamente el esencial de naranja ya que es un excelente y eficaz regulador del sistema nervioso y muscular, además crea una sensación de optimismo y felicidad.

ACEITE ESENCIAL DE VETIVER

El aceite esencial de vetiver es uno de los aceites esenciales más utilizados en la aromaterapia tanto por su bajo costo como por sus variados beneficios para la salud. Este aceite se prepara a partir de una planta de la India llamada Vetiveria Zizanoides perteneciente a la familia de las gramíneas.

Debido a sus propiedades curativas ha sido utilizada en todo tipo de preparaciones de la medicina tradicional de la India y otras partes del mundo. En toda la India la planta del vetiver es conocida como el “Khus” o “Khus-khus” y se utiliza tanto en medicina como en la industria de la perfumería, la refrigeración de alimentos congelados y en la preparación de todo tipo de bebidas.

El Vetiver se caracteriza por un aroma dulce y muy agradable combinado con un pequeño olor a tierra. Por otro lado es una hierba muy fresca y tiene un efecto refrescante similar a algunas otras hierbas como por ejemplo la menta o la hierbabuena. Este aroma fresco se mantiene aún cuando la planta se ha secado. Tanto sus hojas como sus raices se utilizan también en la construcción y decoración de casas de barro en la India, lo que perfuma, refresca y aleja los insectos por un tiempo.

El aceite esencial de vetiver se elabora a partir de la destilación al vapor de sus raíces y la mezcla del resultado con otros ingredientes como: el alfa vetivone, el ácido benzoico, el vetivone beta y el furfurol entre otros.

Esta planta es, entre otras cosas, un anti-inflamatorio, anti-séptico, afrodisíaco y tónico natural. Es muy eficaz en el tratamiento de inflamaciones y problemas relacionados con el sistema circulatorio y el sistema nervioso. En la India, Haiti o en Indonesia se toma para tratar infecciones,Afrodisiaco natural, aumenta la libido naturalmente, actuando de diferentes formas en el cerebro. Aroma equilibrante de efecto calmante y sedante. Auxiliar en el tratamiento de problemas psicológicos ya que ayuda a superar situaciones de shock , temor, altos niveles de stress, pánico. Se dice que limpia y fortalece el aura. Revitaliza el cuerpo, fortaleciendo los glóbulos rojos. Contribuye a mejorar la salud física y mental.

"CANELA"~ ENCIENDE EL FUEGO QUE HAY EN TI

Denominación: Cinnamonum cassia o verum (Canela de China o Canela verdadera)

S i n o n i m o s :Cinnamon…

Familia botánica :Lauráce as.

P l a n t a - parte : Árbol – corteza – hojas – yemas.

E x t r a c c i o n : Destilación.

Color de Aceite Esencial : Amarillento pálido o pardo.A R O M A : Calido, dulce, picante, penetrante, intenso, un poco almizclado…

CUALIDAD : Energía física. Conciencia psíquica. Comunicación. Prosperidad.

ELEMENTO : Fuego.

PLANETA : Sol o Mercurio…

N O T A - Volatilidad -Básica.Tendencia

HISTORIA y MITO

El símbolo de la vida renovada…El mítico Fénix reunía Canela, Mirra y Espicanardo para el fuego mágico en que renacía…La Canela es bien conocida desde hace 4.000 años, incluso aparece mencionada en la Biblia bajo el nombre e Quesiah.La búsqueda de la Canela fue una de las razones determinantes para el descubrimiento de ruta hacia Ceilán y la India, bordeando África, realizada por los portugueses en el siglo XVI. A mediados del siglo XVII, los holandeses se apoderaron de Ceilán y monopolizaron el comercio mundial de la Canela durante 200 años. A ellos se debe también, que se empezase a cultivar de modo sistemático en occidente, por lo que comenzó a ser menos cara.

Cuando los árboles alcanzan los 6 u 8 años de edad se les quita la corteza y se deja secar al sol, formándose las largas tiras enrolladas que conocemos como Canela en rama.

Para los orientes comunica fuerza y energía y es útil en caso de disminución del vigor sexual y de frigidez, tanto en forma de especia, como en forma de Aceite Esencial para masajes y baños estimulantes.

La corteza de Canela se utiliza mucho para cocinar y como infusión, añadida al vino, para aprovechar sus propiedades digestivas y térmicas durante el invierno, a menudo junto con Clavo, Enebro, Cardamomo o Jengibre…

PROPIEDADES TERAPEUTICAS :Excelente en estados de agotamiento, debilidad y depresión. Potente antiséptico. Generalmente la canela se usa para mejorar la digestión, porque posee propiedades carminativas. Ayuda en el tratamiento de enfermedades del aparato digestivo, como por ejemplo: aerofagia, digestiones difíciles, acidez, falta de apetito y vómitos. Tónico del tracto respiratorio. Estimula la secrección de lágrimas, saliva y mucosidades. Ejerce un efecto notable en cóleras, fiebres tifoideas(Salmonela) y en los sistemas glandular y circulatorio. En sistema respiratorio: alivia los enfriamientos mediante su acción reanimadora al elevar ligeramente el calor del organismo y tonifica la respiración.

EFECTOS PSICO – EMOCIONALES- Alivia la tensión nerviosa y fatiga crónica, equilibrando la mente y el cuerpo.- Vigoriza los sentidos dormidos…- Estimula las facultades creativas, facilitando el uso de nuestras aptitudes innatas.- Aumenta la capacidad psico-emocional, elevando el espíritu incluso en las circunstancias adversas.- Ayuda a recuperar los estados de agotamiento y de depresión.- Afrodisíaco: une las personas, elevando el vigor sexual…

PRECAUCIÓN: Evitar durante el embarazo.

ESENCIALES PARA ENFRENTAR EL MIEDO Y LAS EXPECTATIVAS

El miedo es resistencia a lo desconocido. La única manera de enfrentar el miedo es aceptarlo. Cuando nosotros tenemos miedo, el miedo bloquea todo, bloquea a la gente y bloquea sus vidas.Y hay tantos tipos de miedos como personas diferentes:

- Hay gente que tiene miedo de repetir sufrimiento otra vez en su vida.- Hay gente que tiene miedo de repetir sufrimiento que han padecido sus padres otra vez en el futuro.

- Hay miedo de no repetir daño que nos han echo en el pasado.- Hay miedo a perder todo lo que tienes.- Hay miedo de estar enfermo.

- Hay hipocondriacos, con miedo a todo.

- Hay agrofobia, miedo a salir de casa o de la zona donde se sienten seguros

.- Hay fobia social, miedo a hacer el rídiculo o sentirse humillado frente a otros, normalmente lo acompaña ansiedad al tener que asistir a eventos sociales.

- Hay gente que tiene miedo a las alturas, a los aviones, elevadores, arañas, lugares cerrados, perros, al agua y a la sangre. Casi cualquier cosa puede ser el objeto del miedo.

Hay muchos tipos de miedo y a veces el miedo es una forma de pedir lo que nosotros no queremos. Por ejemplo: cuando una persona tiene miedo de una enfermedad y siempre tiene este miedo, pensando mucho en ello, dandolé mucha atención, casi seguro va a tener esta enfermedad. Sencillamente porque lo está atrayendo, está pidiendo que venga. Porque cuando tú te concentras mucho en una cosa; sí pasa.Donde está tu atención ahí estás tú.Por este motivo, el control de la mente es fundamental. Tal como se piensa, así se es. Uno transforma la realidad que le rodea según sean sus pensamientos. No se puede permitir que nos dominen los pensamientos. El miedo y las expectativas son los enemigos de la mente. Siempre estamos esperando y deseando cosas y cuando estas no llegan nos sentimos defraudados. A veces también nos sentimos defraudados cuando llegan, porque esperábamos que fueran mejores de lo que en realidad son.

Por esto hay que intentar mantenernos alerta y totalmente conscientes de nosotros mismos y de nuestro poder, puesto que la única manera de sanar el miedo es enfrentarlo; ACEPTAR EL MIEDO, no escapar del miedo. ¿Qué vas a perder? Tú vas a perder el miedo, tú no vas a perder otra cosa, y vas a ganar mucho, tú vas a ganar confíar en tí y querete a tí mismo.

La verdad es que tenemos mucho don y muchas posibilidades pero si somos honestos con nosotros mismos.Es muy importante enfrentar al miedo para sanarlo. Si tú no puedes enfrentarlo hablándolo con alguien en quien tú confías, tú lo tienes que escribir francamente para dejarlo salir de tí para enfrentarlo. Si es un miedo de una cosa real en la vida tú tienes que ir y enfrentarlo, por ejemplo; si tienes miedo a una enfermedad; ir a un hospital y ver la gente que realmente sí está ahí enferma

.Ayuda mucho en sanar el miedo y confiar en nosotros mismos la Esencia Egipcia de Ambar Cachimir.

Aceites esenciales que te ayudarán a enfrentar el miedo:

- ACEITE ESENCIAL DE BERGAMOTA(CITRUS AURANTIUM BERGAMIA): La acción psicológica del aceite de bergamota depende de su acción de liberar la energía estancada, en cuyos casos se presentan síntomas de tensión, irritabilidad y frustración, ayuda a liberar y a sanar.Es esencialmente refrescante y antidepresivo, suavizando la corriente de energía, la bergamota resulta sumamente benéfica , relaja a la vez que levanta el ánimo. Se puede combinar con aceite de manzanilla romana.

.- ACEITE ESENCIAL DE SALVIA: Es un equilibrante entre la relajación y la estimulación. Es un neurotóxico indicado para la fatiga mental, debilidad nerviosa, calmante de la mente y de la tensión mental. Relajando y a la vez vigorizando, el efecto principal de este aceite es de elevar el estado emocional y mental y combatiendo la depresión, la ansiedad, la labilidad emocional o estado emocional cambiante, la indecisión y la confusión emocional

.- ACEITE ESENCIAL DE VETIVER: Auxiliar en el tratamiento de problemas psicológicos ya que ayuda a superar situaciones de shock , temor, altos niveles de stress, pánico. Se dice que limpia y fortalece el aura. Revitaliza el cuerpo, fortaleciendo los glóbulos rojos. Contribuye a mejorar la salud física y mental.

- ACEITE ESENCIAL DE CIPRÉS: A nivel emocional es relajante, calma la ira, equilibra las emociones y reduce el stress. El Ciprés combate la tristeza y la indecisión, apacigua las emociones desbordantes, como la irritabilidad y la impaciencia,.A nivel psicológico, el aroma del ciprés infunde estabilidad y cohesión ayudando a través de las transiciones de la vida y llevándonos sutilmente a aceptar incluso los cambios difíciles tanto internos como externos; nos hace fluir con la vida.

- ACEITE ESENCIAL DE GERANIO: Relaja la mente, calma la agitación mental y libera la frustración e irritabilidad. Posee el efecto de “centrar” al individuo. Combinando la sensación de calma, fortaleza y seguridad, el aceite es muy efectivo para la ansiedad aguda debido al estrés y trabajo excesivo. Tiene además un reconocido efecto afrodisíaco.

ACEITES ESENCIALES PARA LA FRUSTRACIÓN E IRA

En ocasiones por circunstancias de la vida nos enfrentamos a situaciones que no podemos controlar e instintivamente solemos tener dos reacciones diferentes:

1º. Luchamos contra la situación,y seguimos sin poder cambiarla...esto produce mucho estrés mental y físico.
2º. Nos rendimos fácilmente y nos sumimos en la apatía y el desanimo, autolimitándonos sumidos en el pesimismo.

Esto provoca frustración e ira que se va acumulando y en el momento menos pensado sale al exterior creando malestar a nuestro alrededor.

Los aceites esenciales que pueden ayudar son:

- ACEITE ESENCIAL DE MADERA DE CEDRO: Tónico de riñones y pancreas, muy bueno para la debilidad nerviosa, dolor de espalda baja y pobre concentración. Ayuda a armonizar ya que reafirma la mente para afrontar cambios repentinos, nos ayuda a transformar una situación negativa o amenazante en una experiencia de la cual podemos obtener sabiduría y fuerza.

- ACEITE ESENCIAL DE HELICHRYSUM: A nivel energético y psicológico, este aceite actúa sobre el plexo solar, aliviando la tensión resultante del sobreesfuerzo, el exceso de control resultante de frustraciones mantenidas largo tiempo.(Muy útil para emplear en personas con adiciones, junto al esenciales como el limón, lavanda,naranja, geranio, bergamota ) Tiene la habilidad de aliviar las represiones profundamente arraigadas, rompiendo emociones negativas como resentimientos antiguos, ira semiconsciente, carácter agrio y tozudez. Indicado así pues para personas que están bloqueadas de una manera profunda, incapaces de liberar su ira y desesperación y que además son incapaces de admitir su profunda herida.(Este aceite está contraindicado para personas con oclusión de las vias biliares, en casos de litiasis biliar)

- ACEITE ESENCIAL DE MEJORANA: Fortalece y relaja, tónifica y calma la mente, especialmente para cuando hay cuadros de cansancio e irritabilidad, insomnio y ansiedad. Trabaja la energía bazo-páncrea por lo tanto es equilibrante. Relaja, reconforta y calienta (hace circular la energía Qi, calma el pensamiento excesivo.)

- ACEITE ESENCIAL DE TOMILLO; Trabaja a nivel de pulmón-corazón, tónico de la energía yang corporal, fortifica y eleva, disipa el desánimo, da coraje y valor ante la apatía y los miedos, energetiza los riñones y los induce a la acción.

- ACEITE ESENCIAL DE LIMÓN: Calmante, refrescante, despeja el pensamiento.Alivia dolores de cabeza, migrañas, dolores reumáticos, artríticos. A nivel psicológico agudiza la consciencia, clarifica y eleva el intelecto. Calma, refresca e ilumina, dispersando la confusión y las preocupaciones.

- ACEITE ESENCIAL DE POMELO: El aceite esencial de pomelo clarifica el calor psicológico y la congestión resultante del sentimiento de frustración e ira. Como el limón, nos hace sentir con un espíritu ligero, alivia sentimientos de tensión, frustración, irritabilidad y melancolía.

La toma de los aceites esencial seria: 3 veces por día 3 gotas diluidas en un poco de agua o zumo, o con miel o azúcar de caña debajo de la lengua. (Yo recomiendo eligir y utilizar solo dos aceites esenciales a para no cunfindir al cuerpo.) .SIEMPRE que se tome un aceite aceite que no ha usado nunca debe hacer una prueba consumiendo una sola gota, ya que es un producto que va directamente a la sangre y ud. no sabe si su cuerpo lo acepta. Así también debe de prevenir riesgos y utilizar aceites esenciales que le garanticen su calidad y consumo, es decir comprados en establecimientos autorizados para su venta como Farmacias Homeopáticas o Laboratorios especializados.)

En masaje se puede utiliza:
- ACEITE DE PALMAROSA: Como cardiotónico y relajante nervioso, estabiliza tanto corazón como sistema nervioso, indicado para palpitaciones, intranquilidad, insomnio y ansiedad.Estabiliza el sistema nervioso central y ejerce un efecto equilibrante. Útil en casos de decaimiento, cansancio y cuando los problemas abruman. Eleva y reanima el ánimo. Promueve sentimientos de armonía y paz. A nivel emocional fortalece el sentimiento de seguridad y el fluir con la vida. Es muy apropiado para individuos que sufren de nervios y de inseguridad y que además no se conforman con los cambios. Ayuda a aclarar las ideas y aleja los malos pensamientos para permitirnos tomar las mejores decisiones sin quedar estancados en el mismo lugar.
- ACEITE DE YLANG-YLANG: aceite calmante y con efecto de soporte sobre el corazón. Energéticamente es frío y húmedo, aliviando el calor del corazón cuando hay tensión que produce palpitaciones, hipertensión y taquicardia. Simultáneamente armoniza la mente y calma el sistema nervioso. El aceite es conocido por su capacidad de relajar estados de agitación y elevar el ánimo o alegrar.

Para usar en quemador:
- ESENCIA EGIPCIA DE ROSA: Nos ayuda a vivir en un nivel emocional en vez de en un nivel mental. Abre nuestro corazón y nuestros sentimientos a la vez que protege y da seguridad. Nos hace sentir seguros y nos proporciona la compresión de lo que está sucediendo a nuestro alrededor y la libertad de hacer aquello que realmente queremos
- ESENCIA EGIPCIA DE SÁNDALO: Es de gran ayuda en situaciones de stress y sirve también para equilibrar la furia en el nivel mental, capacita la concentración y lleva a tomar a decisiones claras. Armoniza las emociones, el miedo, la tristeza y la melancolía.